Therapie en bezoek

Hey

Maandagmorgen moest ik er op tijd uit want ik heb normaal pas laat in de middag therapie bij de oedeem therapeute maar deze keer had ik al om 10:00 uur een afspraak staan. Ik was eigenlijk nog zo moe dat ik een beetje op de automatische piloot alles heb gedaan inclusief het rijden naar de therapie zij heeft mijn hals, buik, heupen en voeten behandelt maar op dat moment had ik al behoorlijk zoiets van nou dit helpt helaas niet. Ik heb dan ook besloten dat ik ga stoppen voor 2 weken daarna ga ik terug naar Fysiotherapie Élégance om me te laten behandelen in de hoop dat dat uiteindelijk wel resultaat gaat opleveren. Ik merk namelijk dat ik steeds meer vocht vast aan het houden ben de nieuwe zal een aantal lymfvaten gaat activeren daardoor is de beslissing genomen dat ik voorlopig maar 1 keer per week ga. Na de oedeem behandeling ben ik lekker naar huis gegaan waar ik even lekker met mijn 2 nieuwe huisgenotes heb gespeeld en daarna ben ik een poos gaan liggen omdat mijn lichaam schreeuwt om slaap. Ik lig redelijk wat uren van de 24 uur in mijn bed maar slapen doe ik maar een uur of 4 van diezelfde 24 uur dus ja dat houdt je wel en tijdje vol maar op een gegeven moment komt er een dag dat je zo moe bent dat je merkt dat je lichaam aardig wat te kort komt.

Dinsdagmorgen had ik een afspraak bij Bas daar ben ik voor het eerst de zaal in gegaan en op dat moment heeft Bas besloten dat ik een bepaald parcours ga doe waarbij je de oefening doet zolang het groene lampje brandt. Zodra het lampje rood is loop je naar het volgende apparaat waar je begint zodra het licht op groen staat en in totaal zijn het 8 apparaten waar ik er 1 niet van doe vanwege de dystrofie. De weerstand van deze apparaten is niet heel hoog maar doordat je zelf veel meer mee beweegt gebruik je per oefening veel meer spieren en uiteindelijk heb je alle spieren gehad daarna doe ik nog 10 minuten fietsen. Hierna door naar Bas die mijn voeten heeft door bewogen, mijn achillespezen opgerekt en mijn voeten getapt verder heeft Bas even naar de bult net onder mijn rechtse kleine teen gekeken want daar zit ook het scheurtje. Er zit allemaal vocht om het scheurtje heen eigenlijk was dat wel te verwachten maar ergens hoop je misschien toch wel tegen beter weten in nu eens samen met Bas gaan nadenken hoe we dat weer gaan oplossen. Daarna lekker door naar huis want bij het hebben van dieren hoort ook dat je alles schoon houdt dus het konijnenhok, vogelkooi en natuurlijk de vissenkom maar gelukkig had ik hulp van mijn moeder.

Woensdagmiddag ben ik naar Rens geweest maar eerst heb ik weer 10 minuten gefietst en daarna door naar Rens die heeft deze keer mijn beide kuiten behandelt want daar schiet de laatste tijd weer steeds vaker de kramp in. Met Rens even overlegt dat ik 9 mei niet naar de therapie kan waarop Rens verteld dat hij de week erop er niet is dus hadden we die afspraak verzet maar het bleek dat we de afspraak op Hemelvaartsdag hadden gezet. Ja dat hadden wij weer dus maar nu ga ik gewoon naar degene die Rens zal vervangen en dat blijkt dus Liselotte te zijn en zij is meteen degene die Janneke zal gaan vervangen voor de oedeem therapie.

Eenmaal thuis ben ik eerst even naar de bibliotheek gegaan want ik had namelijk al mijn boeken uitgelezen dus ik wilde wat andere boeken en verder ben ik ook meteen wat boodschappen gaan doen toen ik net thuis was belde Petra of het goed was dat ze even op koffie kwam samen met Mikey. Dus niet veel later waren ze er we hebben samen een kopje thee gedronken en onderwijl heeft Mikey met de playmobiel zitten spelen maar natuurlijk ook heeft hij naar de parkieten zitten kijken.

Donderdag overdag niet veel gedaan want ik was gewoon heel erg moe en wilde eigenlijk alleen maar slapen dat heb ik dan ook best veel gedaan. Na het avondeten is Wim nog even langs geweest om de vleugels van de 2 parkieten te knippen op die manier kunnen ze lekker los lopen en genieten van meer ruimte dan alleen hun kooi. Vrijdagmorgen ben ik bij Bas geweest voor de normale gang van zaken ook deze keer heeft hij mijn voeten getapt waarbij hij ook meen extra tape heeft geplakt over de zijkant van mijn rechtse kleine teen. Daarna is de verzorging gekomen om mijn beide benen te zwachtelen het voelt wel weer raar aan hoor dat alles nu gezwachteld zit maar nu hopen dat het zijn werk weer gaat doen.

Het weekend staat er niet veel op de planning behalve lekker genieten van mijn 6 huisdieren en verder lekker lezen.

Groetjes