zondag 30 september 2012

Vakantie

Hey

Afgelopen maandag ben ik eerst nog naar de therapie geweest, eerst bij Bas die heeft zoals gewoonlijk mijn voeten door bewogen, mijn achillespezen opgerekt, mijn enkels gemobiliseerd en uiteindelijk mijn tenen getapt. Daarna even gauw een pepermuntje pakken om meteen de kamer van Liselotte in te rijden waarna zij mij met oedeem therapie heeft behandelt en verder heeft ze ook meteen mijn rug even getapt in de hoop dat die zich dan een beetje zou gedragen tijdens mijn vakantie.

Daarna lekker naar huis om de laatste spullen in te pakken en daarna te wachten op de taxi die me naar Bospark De Bikkels in Vlierden zou brengen omdat ik dan mijn elektrische rolstoel mee kan nemen omdat het lopen echt een drama aan het worden is. Eenmaal in het huisje op het park was toen ik uit de raam keek dit wat ik het eerste zag een super mooie haan heb hem gelukkig de hele vakantie verder niet gezien of beter gehoord.


Helaas regende het maandagavond behoorlijk dus konden we niet even lekker naar buiten maar ja er komen nog meer dagen en de voorspellingen zijn redelijk dus dan verkennen we het park de volgende dag wel. De volgende morgen deed ik mijn gordijnen en tot mijn verbazing zit er een eekhoorntje op de tafel de pelpinda's te eten die ik er de vorige avond had neer gelegd.

Op zich waren de eekhoorntjes behoorlijk tam want op een gegeven moment waren de pinda's op en de deur stond open dus daar stond ineens een eekhoorntje op de drempel me aan te kijken of dat hij wilde zeggen nou ze zijn op zou je even nieuwe kunnen neer leggen. Heb dan ook enorm genoten niet alleen van de eekhoorntjes maar ook van allerlei vogeltjes die de pinda's gewoon van de tafel kwamen pakken en dat geeft een super leuk uitzicht vooral omdat ik niet zo heel veel kan.

Dinsdag zijn we boodschappen gaan doen in Deurne maar wat een gedoe is dat zeg als je ergens niet bekend bent en dan de weg vraagt dan krijg je zo'n antwoord van na 2 keer rechts 1 keer links en dan weer rechts en dan ligt de bewuste winkel aan je linkse hand. Uiteindelijk hebben we gevonden wat we zochten maar dat betekende helaas wel dat ik behoorlijk wat had gelopen en dat heb ik de rest van de dag en nacht geweten want ik heb bijna de hele nacht last gehad van kramp in mijn benen maar ook in mijn tenen.

Woensdag is Petra samen met Mikey geweest dat was echt super gezellig we hebben gezellig een wandeling gemaakt en MIkey heeft de fiets crossbaan even onveilig gemaakt maar ook hebben we kastanjes gezocht en andere soorten nootjes.Donderdag eigenlijk niet veel gedaan omdat ik behoorlijk wat last van lijf had dus heb ik heerlijk in mijn stoel gezeten wat zitten lezen, zitten kaarten en naar buiten zitten kijken naar alles wat er buiten gebeurde.

Vrijdagmorgen zou om half 10 de taxi komen die was 5 minuten te laat nou maakt dat op zich niet uit maar ik zie die taxi en had meteen zoiets van hoe wil hij mij mee gaan nemen want er zat in de bus niet eens een lift dus hij bellen met de zaak. Er was inderdaad doorgegeven dat er een elektrische rolstoel mee moest hij zou een andere taxi sturen maar dat zou wel even duren waarop ik zeg ja daar ben ik niet echt blij mee maar ja wat doe je eraan NIKS welkom in de wereld van een rolstoeler. Gelukkig bleek dat ander chauffeur maar 5 minuten bij mij vandaan te zijn dus uiteindelijk ben ik om 09:45 uur vertrokken en een uurtje later was ik weer thuis waar ik enorm enthousiast werd begroet door 2 parkieten en 2 konijnen. Die enorm goed waren verzorgt door de buurman en daar ben ik dan ook heel blij mee zodat ik niet hoefde te gaan zeulen met die beestjes.

Vrijdagmiddag weer gewoon therapie gehad eerst bij Bas daarna bij Liselotte dus ja ik ben mijn vakantie met hun begonnen en uiteindelijk ook weer met die 2 geëindigd maar ja ik weet ook dat als ik een hele week geen therapie heb ik niet vrolijker wordt van mijn lijf.

Vorige week op vakantie had ik het eerste deel van een nieuwe serie over taarten maken gekocht omdat ik dat heel graag doe met de kinderen dus leek me dat wel een leuk idee en ben dan ook heel benieuwd naar het nieuwe deel misschien volgt er wel een nieuwe hobby.

Als ik er wat uit heb gemaakt zal ik hier het resultaat tonen en gelukkig zijn er altijd wel mensen bereidt om mijn creatie's uit te proberen.

Morgen weer therapie bij Bas en daarna bij Liselotte dus ja dan begint het gewone leven weer en woensdag ga ik naar mijn vriendin Petra die is afgelopen donderdag geopereerd en vandaag is ze weer naar huis gekomen.

Groetjes

zondag 23 september 2012

Afgelopen week

Hey

De afgelopen week gewoon therapie gehad bij Liselotte, Bas en bij Rens nou ja Rens was vergeten om me in te plannen dus ik heb lekker in mijn stoel op Liselotte zitten wachten en zij heeft uiteindelijk mijn rug behandelt. Daarna heeft ze mijn rug getapt maar op een andere mainier zodat ik er wat meer steun van heb want op dit moment is het pappen en nat houden. Dat heeft te maken met het feit dat wat Liselotte op maandag lost maakt dat zit op donderdag weer helemaal vast en daar wordt je niet vrolijker van maar ja het is niet anders.

Vrijdag ben ik bij Bas geweest hij heeft mijn voeten door bewogen maar vanwege wat huid problemen heeft hij mijn voeten niet getapt wat ik wel heb gemerkt is dat het lopen verkrampter gaat dan als mijn voeten getapt zijn. Dus ik heb me voorgenomen om maandag mijn voeten weer gewoon te laten tapen zodat ik geen last heb van verkrampte tenen.

Afgelopen weekend zijn de kinderen geweest vrijdagnacht hebben ze bij mij geslapen en zaterdag is Dylan naar zijn vader gegaan terwijl Cita samen met mijn moeder en mij naar mijn nichtje is geweest. Daar heeft ze Lotte (dochter van mijn neefje) gezien en verder heeft ze heerlijk met Lieke en Fleur gespeeld. Na het avondeten zijn we weer naar huis gegaan eenmaal thuis is Cita met mijn moeder mee gegaan en Dylan is bij mij komen slapen zodat hij zondag wat tijd alleen heeft met mij. We hebben samen lekker geknuffeld, gespeeld maar ook even een goed gesprek gehad en dat was wel even nodig.

Vanmiddag heb ik tas gepakt want ik ga morgen voor een midweek op vakantie samen met mijn moeder en ik ga dan gewoon alles doen waar ik zin in heb en niets moet. Dus zal ik deze week misschienniet veel schrijven

Groetjes

zaterdag 15 september 2012

Therapie en huisarts

Hey

Afgelopen donderdag had ik therapie bij Liselotte zij zou zowel haar behandeling doen als die van Rens (mijn rug) omdat Rens een paar dagen vrij heeft dus gezellig ik mag bijna anderhalf uur naar Liselotte toe. Ik heb eerst gefietst dat doe ik iedere keer dat ik naar de therapie ga helaas kan ik bij ons in het verzorgingshuis niet fietsen omdat ze daar alleen gewoon hometrainers hebben staan, maar uiteindelijk gewoon netjes 10 minuten gefietst op stand 3. Daarna door naar Liselotte die eerst mijn hoofd, hals en buik heeft behandelt terwijl ze mijn buik behandelde vertelde ik haar dat ze niet te hard mocht duwen omdat ik al 3 weken over tijd ben en ik misschien wel zwanger was van de heilige geest. Volgens Liselotte waren er dan 2 mogelijkheden of ze duwde zachtjes of ze duwde wat harder zodat het misschien spontaan op gang kant mijn menstruatie nou ik heb gekozen voor het laatste en nu maar hopen dat het een beetje snel komt. Nadat ze mijn benen aan de voor en achterkant had behandelt vertelde ze me dat ze mijn rug ging doen waarop ik zei "leef je uit" nou dat zal ik dus niet snel meer zeggen want ik heb het gevoel dat mijn onderrug bont en blauw is. Nadat ze zich helemaal had uitgeleefd op mijn rug heeft ze die ook nog even getapt en daarna mocht ik proberen om van de bank af te komen nou dat was een heel gedoe kan ik jullie vertellen.

Liselotte adviseerde me om Bas de dag erna mijn linkse arm te laten behandelen zodat mijn tennisarm wat sneller zou genezen waarop ik vroeg gaat dat pijn doen en wat zegt zij "ja dat zal pijn doen" nou ja ze is in ieder geval eerlijk geweest weet ik nu achteraf. Vrijdagmorgen dus op naar Bas die eerst mijn voeten heeft door bewegen, mijn achillespezen heeft opgerekt en mijn enkel gemobiliseerd daarna de heleboel nog getapt en dan door naar mijn arm. Nou ik weet een ding zeker deze behandeling was 10x zo erg als de behandeling van LIselotte de dag ervoor voor mijn rug. Wat doet Bas namelijk hij pakt de spier precies op en gaat hem dan op en neer bewegen nou het was op een gegeven moment zo erg dat ik gewoon vergat adem te halen waarop Bas zegt "adem in adem uit'nou ik kon hem wel wat aan doen op dat moment. Helaas was het zo pijnlijk dat ik er gewoon stil van werd (gebeurt weinig) dus ging Bas maar even zingen over Jan Klaassen en zijn trompet in het leger dat maakte het er ook niet beter op na deze mishandeling heeft hij mijn linkse arm getapt en mocht ik naar huis.

Eenmaal thuis ben ik van de pijn in zowel mijn rug als mijn arm mijn bed ingekropen heb helaas niet geslapen maar wel even een poosje lekker gelegen daarna wat gegeten en op naar de huisarts want als het goed is is de uitslag van het bloed prikken binnen. Inderdaad was de uitslag binnen mijn cholesterol was 8,3 begin augustus en nu 6 weken later was mijn cholesterol 4,5 dus heeft de Simvastine zijn werk erg goed gedaan. Ook bleek gisteren dat dit medicijn erom staat om spierkrampen te veroorzaken of te verergeren dus hebben we besloten om per direct met de Simvastine te stoppen en dan te kijken wat mijn spierkrampen gaan doen verder wordt er over 6 weken weer bloed geprikt om te kijken wat mijn cholesterol doet zonder medicijnen.

Dat is dus allemaal even afwachten verder heb ik het weekend weinig op de planning staan misschien wat lezen en wat kaarten met mijn moeder die zo meteen komt

Groetjes

maandag 10 september 2012

Mijn linkse arm

Hey

Vanmorgen had ik eerst therapie bij Bas en zijn stagiair Wouter die hebben samen mijn voeten door bewogen, mijn achillespezen opgerekt en mijn tenen getapt. Daarna ben ik eerst even wezen fietsen ook al vinden mijn benen en voeten dat niet leuk ik denk maar zo lieve koekjes worden niet gebakken en na 15 minuten fietsen ben ik naar Liselotte gegaan.

Liselotte heeft eerst naar mijn linkse elleboog gekeken omdat ik daar behoorlijk wat last van heb alle symptomen wijzen op een tennissen nu is niet de vraag hoe kom ik eraan want ik heb het al maar de vraag is hoe kom ik daar van af. Daarna heeft ze eerst mijn lichaam met een oedeem sessie behandelt en toen ze daar klaar mee was heeft ze mijn linkse arm getapt zodat die een beetje extra steun heeft.

Zit nu weer lekker op de bank maar ga zo liggen als ik mijn kop thee op heb.

Groetjes
Verzonden van mijn HTC

Vervellen!!!!!!!

Hey

Sinds een week of 2 heb ik behoorlijk wat last van vervellen in het begin was het alleen mijn rechter knie maar ondertussen is het naast mijn knie ook mijn ellebogen, polsen en mijn gezicht. Dus ben ik afgelopen vrijdag bij de huisarts geweest om te kijken of daar wat aan gedaan kon worden dit ook omdat het vervellen enorm jeukt. Volgens de huisarts en de specialist aan de lijn hort het bij de dystrofie en daar kon hst beste een zere vette crème voor worden gebruikt. Dus heeft de huisarts een recept uitgeschreven voor een crème op basis van vaseline en de apotheek zou het diezelfde dag nog bezorgen.

Aan de telefoon bij de huisarts zat de specialist hit Leiden omdat we een vraag over het medicijn magnesium hadden en nou gaat de specialist uitzoeken tot welke dosis ik dat mag hebben. Waarschijnlijk gaat het er op neer komen 1 tablet in de ochtend en middag en voor het slapen gaan nemen we dan 2 tabletten. Dit vanwege het feit dat de kramp in de nacht het ergste is want ik heb zelfs kramp in de spier in mijn bovenbeen maar dan aan de achterkant en die is behoorlijk pijnlijk. Op dit moment heb ik last van een kramp die steeds loopt te dreigen in mijn linkse kuit wat weer inhoudt dat elke stap die ik loop erg pijnlijk is.

Groetjes
Verzonden van mijn HTC

zondag 9 september 2012

Het weekend

 Hey

Donderdag therapie gehad bij Rens die mijn rug heeft gedaan daarna door naar Liselotte die mijn hele lichaam weer heeft behandelt via een oedeem sessie maar ook heeft ze veel aandacht besteed aan mijn bovenbenen. Verder heeft ze ook mijn arm extra aandacht gegeven omdat ik heel veel last heb van mijn elleboog aan de linkse kant het lijkt soms alsof er iets los schiet als ik iets zwaar til of als ik een bepaalde draaiing maak. Eenmaal thuis belde Mikey op of dat hij en zijn mama (Petra) op de thee mochten komen eerst had ik zoiets van doe maar niet maar ik merkte aan zijn manier van praten dat hij me een hoop te vertellen had. Nou dat bleek ook het geval te zijn want zijn vriendje is op de stoep aangereden door een fietser daar heeft hij een open beenbreuk aan over gehouden en hij wilde me heel graag zijn eerste boekje van school laten zien. Hij heeft me het schrift laten zien waarin hij leert te schrijven en dat is dan echt zo grappig om te zien nadat hij zijn verhaal had gedaan ging hij lekker zitten spelen met de auto's en onderwijl hebben Petra en ik lekker een kopje thee gedronken.

Vrijdagmorgen heeft Barry me naar de therapie bij Bas gebracht die heeft mijn voeten door bewogen daarna heeft Bas mijn tenen getapt en na de therapie ben ik met mijn elektrische rolstoel zelf lekker naar huis gereden omdat het gewoon lekker weer was. Vrijdagmiddag hebben mama en ik samen wat kasten uitgemest maar ook ben ik een poosje gaan slapen omdat ik weet dat als de kinderen hier zijn ik maar weinig kan slapen 's middags. Edwin is vanuit zijn werk Cita en Dylan gaan halen om ze naar mij toe te brengen want zoals gebruikelijk slapen ze de eerste nacht altijd bij mij.

Zaterdagmorgen zijn Cita, Dylan, mijn moeder en ik met de fiets (elektrische rolstoel) naar mijn moeder gereden zodat de fietsen van de kinderen weer bij haar waren want 's zomers zijn de fietsen bij mij maar in de winter heb ik daar geen plaats voor. We waren halverwege toen we niet meer verder konden uiteindelijk bleek dat een aantal koeien waren uitgebroken en die moesten terug naar huis lopen dus ja daar stonden we tussen de koeien in maar het had ook een nadeel want die koeien laten natuurlijk van alles vallen waar wij door heen moesten fietsen / rijden. Eenmaal bij mijn moeder aangekomen hebben mijn moeder en Edwin de wielen van de fietsen en mijn stoel schoon gemaakt onderwijl hebben de kinderen tv gekeken en ik heb op de bank gelegen. Gisteravond hebben we patat gegeten daarna ben ik met mijn elektrische rolstoel naar huis gereden en Edwin heeft mama en de kinderen gebracht want de auto van mijn moeder stond nog hier daarna is mijn moeder samen met Cita weer naar huis gereden. Cita wilde namelijk naar het dansen kijken maar ja daar houdt Dylan natuurlijk niet van dus blijft hij bij mij en Cita gaat met mijn moeder mee. Ik merk dat beide kinderen heel erg genieten van het een op een aandacht die ze dan krijgen en dat is natuurlijk ook wel begrijpelijk want ze zijn eigenlijk altijd samen en dan is het soms vechten om aandacht te krijgen.

Vanmorgen hebben Dylan en ik samen tot 10:00 uur in bed gelegen onderwijl hebben we elkaar liggen kietelen en samen liggen kletsen ik merkte heel duidelijk dat hij enorm aan het genieten was op een gegeven moment zegt hij ik denk dat ik oma hoor. Dus ik uit bed net op het moment dat ik in de gang wilde gaan kijken stapte oma samen met Cita binnen dus ja daar waren wij nog niet echt op voorbereid maar ja dus zijn we maar uit bed gebleven. Cita, mijn moeder en Edwin zijn naar de lokale markt gegaan hier in het dorp terwijl ik thuis ben gebleven omdat ik heel veel last had van mi9jn benen en uiteindelijk wilde ook Dylan niet mee. Ze hadden voor ons ook nog een cadeautje meegenomen ik heb 2 schilderijtjes gekregen voor in de keuken en Dylan heeft een super gaaf doosje van pokemon gekregen met 52 kaarten erin bij het nakijken bleek dat hij er 3 al had maar dat gaf niet verder hebben we vanmiddag samen spelletjes gedaan. Na het avondeten heeft mijn moeder de kinderen weer naar huis gebracht.

Morgen eerst therapie bij Bas en Wouter daarna door naar Liselotte als ze niet ziek is maar dat is dan maar zo.

Groetjes

dinsdag 4 september 2012

Stagiaire

 Hey

Het gistermorgen wel heel erg vroeg ik moest er namelijk al om 06:45 uur opstaan wat inhoudt met mijn lijf dat ik er dus om 06:30 uur al uit was omdat ik nooit weet of mijn lijf mee wil werken met het opstaan en dat was gisteren dan ook niet het geval. Vooral mijn rechtse been had wat moeite met buigen en dus ook met lopen wat al meteen gevolgen heeft voor de snelheid dat ik bepaalde dingen kan doen maar je wordt steeds slimmer dat betekend eerst alles in de douche zoals douchen, plassen, tanden poetsen en uiteindelijk mijn lenzen in doen. Daarna aankleden wat ook niet lekker gaat door mijn linkse arm die niet altijd even goed mee werkt door naar de keuken waar ik mijn ontbijt klaar maak en eet en dan nog een hand vol medicijnen in nemen. Dan nog zorgen dat ik alles bij me heb zoals mijn sleutels, mijn boek en natuurlijk mijn mobiel dan met mijn stoel naar beneden waar meestal de taxi net komt voorrijden.

De sessie bij Liselotte viel op zich wel mee behalve mijn bovenbenen soms doof zijn doordat er waarschijnlijk een zenuw klem zit maar ook zitten er knopen in  mijn spieren en ook in de kuit van mijn linkse been zit wederom een knoop. Dat is vooral merkbaar door de kramp die weer steeds vaker voorkomt en dan vooral 's nachts maar soms ook overdag als ik mijn been op een bepaalde manier neer leg. Na Liselotte ben ik 10 minuten gaan fietsen om te zorgen dat de spieren van mijn benen niet verder achteruit gaan maar ik merk ook heel duidelijk dat vooral mijn voeten dat fietsen niet leuk vinden. Het gevolg is dan dus dat mijn voeten vuurrood worden en dan kokend heet maar tegen de tijd dat ik bij Bas ben zijn mijn voeten wel nog rood maar verder zijn ze ijskoud.

Bas had een stagiaire bij zich aan hem uitgelegd wat ik heb, hoe ik het heb gekregen en daarna wat Bas 2x per week doet en nu hebben ze dat samen gedaan wat inhoudt dat Bas een voet heeft voor gedaan en daarna deed de stagiaire de andere voet. Daarna hebben ze allebei een voet getapt dus was ik eigenlijk best wel snel klaar maar ik merk wel dat iedereen anders mijn voeten doet ondanks dat het wordt voorgedaan. Gelukkig vroeg de stagiaire wel steeds of hij het goed deed, hij niet te hard kneep of te hard trok maar ja het doet gewoon zeer en ja daar doe je dan ook helemaal niks aan. Eenmaal thuis ben ik eigenlijk meteen op de bank gaan liggen omdat ik doodmoe was en eigenlijk alleen maar wilde liggen en heb dan ook zowat de hele middag geslapen.

Vandaag lekker zitten lezen, kaarten zitten plakken maar ook even lekker naar buiten geweest en wat spelletjes gespeeld op mijn mobiel. Verder heb ik vandaag heel erg veel last van vervellen en dat terwijl ik niet verbrand ben door de zon, maar op dit moment zijn mijn knieën, ellebogen en polsen aan het vervellen dus dat is gewoon veel smeren en niet peuteren.

Groetjes


zondag 2 september 2012

De afgelopen week

Hey

Afgelopen week op maandag, Donder en vrijdag therapie gehad waarbij eigenlijk heel weinig nieuws heeft opgeleverd behalve dan het feit dat mijn linkse arm steeds meer mee gaat doe met alles want mijn elleboog heeft soms heel veel last van het vocht waardoor die niet krom of recht kan. Verder lijkt het wel of de spieren in mijn arm in de knoop zit in mijn bovenarm voel e ook echt dat de spier strak gespannen staat maar ook mijn onderarm geeft soms veel problemen vooral het vast houden van een beker of mijn boek gaat niet meer.

Dinsdag ben ik samen met mama naar Waalwijk geweest om te gaan kijken voor een nieuwe telefoon die wat makkelijker te bedienen was maar ook val bestendig is want de telefoon valt nog wel eens een keertje en dus moet ik daar ook goed op letten. Eenmaal bij t-mobile hebben we een aantal telefoons bekeken en uiteindelijk heb ik gekozen voor een HTC One X White



Het is een vrij groot toestel waardoor ik het beter vast kan houden maar ook er beter mee kan omgaan en dat is wel erg prettig eigenlijk wilde ik een iPhone maar de abonnementen zijn niet te betalen en de telefoon die ik nu heb kan eigenlijk hetzelfde als een iPhone. Daarna zijn we nog even wezen winkelen voor de kinderen want die hebben nog wat kleding nodig maar we konden eigenlijk niks leuks vinden en daarbij liep ik met mijn krukken en op een gegeven moment gaat mijn rug dan toch echt protesteren zodat ik bijna niet meer kan staan.

Verder heb ik dinsdag en woensdag kaarten zitten maken dat waren geen gewone kaarten maar ik ben alvast met de kerstkaarten begonnen omdat ik op dit moment 4 bestellingen heb staan met in totaal 150 kaarten. Dus ja dan is het fijn om daar gewoon op je gemak mee te kunnen beginnen in plaats van straks de stress dat ze niet op tijd klaar zijn. Ook ben ik woensdag naar de apotheek geweest om te kijken of ze mijn medicijnen wat beter kunnen gaan leveren want nu loopt dat helemaal niet gelijk en nu hebben we afgesproken dat voortaan elke 4 weken mijn medicijnen worden geleverd. Daarnaast regelen zij voortaan ook de herhaal recepten die ze aanvragen bij mijn huisarts dus ja dan hoef ik daar niet meer naar om te kijken  alleen bij nieuwe recepten moet ik dan naar de apotheek.

Donderdagmorgen eigenlijk alleen maar in bed gelegen omdat mijn hele lijf niks wilde zelfs bewegen was een groot probleem dus heb ik het absoluut op mijn gemak gedaan en uiteindelijk was het mogelijk dat mijn lijf in beweging kwam. Dus ja dat is dan weer het nadeel van het regenachtige weer wat we donderdag weer eens hadden.

Vrijdag hebben mama en ik samen nieuwe gordijnen gemaakt voor de slaapkamer van de kinderen en die ook opgehangen maar helaas bleek dat de rails niet goed hing dus ja hebben we de rails eraf gehaald nieuwe gaten geboord en de rails weer opgehangen. Door het gave resultaat heb ik besloten om ook de gordijnen die in mijn slaapkamer hingen ook te vervangen daar hingen nog de gordijnen van de oude bewoner (wel gewassen hoor). Dus heeft mama zaterdag mijn nieuwe gordijnen gemaakt die we ook meteen hebben opgehangen helaas betekende dit alles voor mij dat ik eigenlijk weer een veel te veel heb gedaan en dat heb ik vannacht dan ook echt geweten. Heb dus weer eens een hele nacht niet geslapen maar dat is mijn eigen schuld maar ook zijn er daarnaast natuurlijk problemen waar ik zelf helemaal niks aan kan doen zoals mijn rug die helemaal niks wil.

Ik heb het vandaag dan ook rustig aan gedaan en ik heb lekker zitten lezen maar ook zitten spelen met mijn nieuwe mobiel en ja dat blijft dan ook altijd spannend maar gelukkig staan alle adressen er weer in net als de verjaardagen. Morgen heb ik eerst therapie bij Liselotte dat heeft te maken met het feit dat Liselotte naar een crematie moet en daarna heb ik therapie bij Bas daarna heb ik dinsdag en woensdag geen therapie.

Groetjes