Hey
Vanmorgen wilde ik deur uitrijden maar helaas bleek dat ik de draai iets te kort had gemaakt waardoor mijn linkse hand klem kwam te zitten tussen de deurkozijn en mijn rolstoel nou je snapt het al die is dus dik aan het worden maar vooral ook heel blauw. Helaas blijkt dat ik ook met het rijden met mijn rolstoel behoorlijk wat last heb van mijn hand mar vooral met het bewegen van mijn vingers dus ja dat is wel balen. Uiteindelijk toch met de taxi naar de therapie gegaan waar ik eerst weer de zaal in ben gegaan voor mijn oefeningen die bleken vandaag een behoorlijke aanslag te zijn vanwege mijn hand alleen mijn rugoefening niet kunnen doen omdat het apparaat stuk was.
Daarna door naar Janneke zij heeft eerst mijn voeten door bewogen, aan mijn tenen getrokken en uiteindelijk ook mijn tenen weer getapt en daarna waren mijn handen aan de beurt. Helaas had ik mijn linkse hand met traumeel ingesmeerd is tegen blauwe plekken dus gleed Janneke af en toe weg tijdens het behandelen van mijn linkse hand, nadat mijn h anden waren door bewogen heeft ze mijn armen getapt. Ook daar gooide het zalf roet in het eten want de tape hield niet op mijn ingesmeerde hand dus heeft ze andere soort tape gpakt die wel blijft zitten. Daarna heeft Janneke 2x mijn buik behandeld met lymfedrainage omdat we allebei het gevoel hadden dat het niet echt god gaat met mijn buik. Daarna weer lekker naar huis want ik moest vandaag de strijd met de gemeente aangaan over een rekening die ik van ze heb gehad en waar ik meteen van heb gezegd dat die niet gestuurd had mogen worden omdat ik dat vergoed zou krijgen.
Eenmaal thuis benik dan ook meteen de strijd aangegaan met de medewerkster van de gemeente maar helaas is het enige wat ik ervan heb gekregen is een behoorlijke hoofdpijn terwijl dat ik ruim 5 weken voor het laatst hoofdpijn heb gehad. Dus heb ik mijn contactpersoon van de schuldhulpverlening gebeld met de vraag of zij misschien kon helpen enje raad het misschien al wel zij heeft het wel voor elkaar gekregen, ik had inderdaad gelijk de rekening had nooit verstuurd mogen worden. Nou had ik een beetje de hoop dat de medewerkster nog even zou bellen om hun excuus aan te bieden maar ik denk dat juist dat teveel was gevraagd. Daarna heb ik met de zorgverzekering gebeld wnat ja 2 weken therapie, taxivervoer en mijn medicijnen zit ik al begin februari door mijn eigen risico heen, maar dat is een groot bedrag dat ik niet in een keer kan betalen. Nou die medewerkster heeft al het mogelijke gedaan om met me mee te denken en een goede betalingsregelding getroffen daar ben ik dan ook heel blij mee. Hierna was ik alleen zo moe dat ik eigenlijk alleen mijn bed nog maar in wilde maar de ergotherapeut zou nog langs komen om te kijken hoe het nu gaat. We hebben afgesproken dat ik haar mail zodra ik antwoord heb over de vergoeding van mijn speciale bestek en de verzwaarde pen daar heb ik zowel een verzoek bij de bijzondere bijstand als bij de zorgverzekering voor ingediend dat is dus even afwachten. Verder wel nog wat in bed gelegen maar door mijn hoofdpijn niet echt kunnen slapen dus ik hoop dat juist dat vanavond wat beter gaat, maar gelukkig heb ik morgen niks op de planning staan dus ik kan gewoon blijven liggen.
Woensdag therapie bij Rens, misschien even gaan kijken bij Bas in de nieuwe praktijk in mijn eigen woonplaats en dan komt donderdag mijn nieuwe elektrische rolstoel.
Groetjes
maandag 30 januari 2012
zondag 29 januari 2012
Littekens en dystrofie
Hey
Afgelopen vrijdag ben ik zoals normaal naar de therapie geweest maar eerst de zaal ingegaan waar ik mijn oefeningen heb gedaan en gesprek had met Saskia die met niet zo'n leuk nieuws vertelde en waar ik eigenlijk het weekend mee heb geworsteld. Daarna ben ik door gegaan naar Janneke die eerst mijn voeten en handen heeft door bewogen daarna heeft ze aan mijn tenen getrokken verder heeft ze mijn buik behandelt met de lymfedrainage. Vanwege het feit dat ik behoorlijk wat last heb van mijn beide armen hebben we besloten om die uitgebreid te behandelen met lymfedrainage in de hoop dat ik dan wat minder last van ze zal hebben. Nou dat zullen we dan ontdekken de komende dagen.
Eenmaal thuis ben ik meteen naar bed gegaan vanwege het feit dat ik 's middags nog naar de huisarts moest en dat had te maken met het feit dat een aantal tenen last heeft van blaasjes en wondjes. Daar ben ik een aantal weken geleden ook al voor bij de huisarts geweest maar het probleem is nog steeds niet verholpen en verder heb ik last van het litteken op mijn linkse arm. Het litteken gaat steeds meer zeer doen maar ook lijkt het wel of het litteken steeds meer omhoog komt daarnaast is het litteken erg paars. Na mijn dutje ben ik naar de huisarts gegaan die heeft naar mijn tenen gekeken waarvan hij vond dat ik de zalf die ik had gekregen nog een weekje moet gebruiken daarna moet ik zorgen dat het goed vet blijft. Dus dat betekend dat ik straks 2x per dag mijn tenen moet gaan insmeren met een vette crème nou ik ben heel benieuwd of het dan klaar is met die blaasjes en wondjes. Verder vind de huisarts dat het litteken op mijn linkse arm veel te actief is dat komt door de dystrofie en juist dat was waar ik bang voor was want dat betekend dat ik er weinig aan kan doen, maar de huisarts wil dat ik toch het litteken ga behandelen met dermadex. Dat is een soort gel die ervoor zorgt dat een litteken beter geneest en ook wat rustiger wordt maar ja ook hij vreest dat de kans dat het wat zal doen aan het litteken klein gat zijn en dat het weken kan duren voor ik resultaat zal zien.
Het weekend heb ik eigenlijk niks bijzonders gedaan behalve heel veel in bed gelegen want mijn lijf is helemaal van slag door het nieuws van Saskia zonder er wat meer bekend is zal ik uitleggen wat voor nieuws ik heb gekregen. Mijn hele lijf had last van de dystrofie want ik kon bijna niet lopen op mijn voeten die of ijskoud waren of kokend heet, mijn rug wilde eigenlijk helemaal niks en mijn armen hebben moeite met het vasthouden van dingen en verder heb ik heel veel last van schokken. Dus ik had zoiets ik kan het beste maar gewoon in mijn bed blijven liggen want al het andere werkt toch niet op dit moment want ik heb zelfs al moeite met het vasthouden van een boek en ja drinken zit in een flesje met een dop want anders ligt het overal behalve waar het moet zijn in mijn mond namelijk. Ik ben op dit moment al bijna een uur bezig om deze blog te schrijven dus ik ga stoppen en mijn handen wat rust geven.
Morgen therapie bij Janneke maar ook komt morgenmiddag de ergotherapeut langs voor een van de laatste bezoeken.
Groetjes
Afgelopen vrijdag ben ik zoals normaal naar de therapie geweest maar eerst de zaal ingegaan waar ik mijn oefeningen heb gedaan en gesprek had met Saskia die met niet zo'n leuk nieuws vertelde en waar ik eigenlijk het weekend mee heb geworsteld. Daarna ben ik door gegaan naar Janneke die eerst mijn voeten en handen heeft door bewogen daarna heeft ze aan mijn tenen getrokken verder heeft ze mijn buik behandelt met de lymfedrainage. Vanwege het feit dat ik behoorlijk wat last heb van mijn beide armen hebben we besloten om die uitgebreid te behandelen met lymfedrainage in de hoop dat ik dan wat minder last van ze zal hebben. Nou dat zullen we dan ontdekken de komende dagen.
Eenmaal thuis ben ik meteen naar bed gegaan vanwege het feit dat ik 's middags nog naar de huisarts moest en dat had te maken met het feit dat een aantal tenen last heeft van blaasjes en wondjes. Daar ben ik een aantal weken geleden ook al voor bij de huisarts geweest maar het probleem is nog steeds niet verholpen en verder heb ik last van het litteken op mijn linkse arm. Het litteken gaat steeds meer zeer doen maar ook lijkt het wel of het litteken steeds meer omhoog komt daarnaast is het litteken erg paars. Na mijn dutje ben ik naar de huisarts gegaan die heeft naar mijn tenen gekeken waarvan hij vond dat ik de zalf die ik had gekregen nog een weekje moet gebruiken daarna moet ik zorgen dat het goed vet blijft. Dus dat betekend dat ik straks 2x per dag mijn tenen moet gaan insmeren met een vette crème nou ik ben heel benieuwd of het dan klaar is met die blaasjes en wondjes. Verder vind de huisarts dat het litteken op mijn linkse arm veel te actief is dat komt door de dystrofie en juist dat was waar ik bang voor was want dat betekend dat ik er weinig aan kan doen, maar de huisarts wil dat ik toch het litteken ga behandelen met dermadex. Dat is een soort gel die ervoor zorgt dat een litteken beter geneest en ook wat rustiger wordt maar ja ook hij vreest dat de kans dat het wat zal doen aan het litteken klein gat zijn en dat het weken kan duren voor ik resultaat zal zien.
Het weekend heb ik eigenlijk niks bijzonders gedaan behalve heel veel in bed gelegen want mijn lijf is helemaal van slag door het nieuws van Saskia zonder er wat meer bekend is zal ik uitleggen wat voor nieuws ik heb gekregen. Mijn hele lijf had last van de dystrofie want ik kon bijna niet lopen op mijn voeten die of ijskoud waren of kokend heet, mijn rug wilde eigenlijk helemaal niks en mijn armen hebben moeite met het vasthouden van dingen en verder heb ik heel veel last van schokken. Dus ik had zoiets ik kan het beste maar gewoon in mijn bed blijven liggen want al het andere werkt toch niet op dit moment want ik heb zelfs al moeite met het vasthouden van een boek en ja drinken zit in een flesje met een dop want anders ligt het overal behalve waar het moet zijn in mijn mond namelijk. Ik ben op dit moment al bijna een uur bezig om deze blog te schrijven dus ik ga stoppen en mijn handen wat rust geven.
Morgen therapie bij Janneke maar ook komt morgenmiddag de ergotherapeut langs voor een van de laatste bezoeken.
Groetjes
donderdag 26 januari 2012
Oogarts
Hey
Gistermorgen had ik ontzettend veel moeite om uit mijn bed te komen want mijn hele linkse kant wilde eigenlijk helemaal niks en deed daarnaast ook behoorlijk veel pijn maar ja daar zal ik waarschijnlijk aan moeten wennen. Dus met veel moeite mezelf aangekleed belde om 11:00 uur de taxichauffeur al aan normaal is dat 11:20 uur dus ja die heeft even moeten wachten omdat het allemaal niet zo soepel ging als ik zou willen. Eenmaal bij de therapie ben ik eerst de zaal ingegaan voor mijn oefeningen waarbij ik merkte dat mijn linkse arm en mijn linkse heup het behoorlijk zwaar hebben daardoor heb ik de gewichten maar een beetje aangepast. Kan namelijk beter het gewicht wat lager zetten maar wel het aantal keer gelijk houden maar het liefst had ik ze gisteren gewoon allemaal overgeslagen maar ja ik weet dat dat ook geen optie is.
Daarna ben ik door gegaan naar Rens die heeft mijn voeten behandelt waarbij bleek dat mijn linkse voet koud en rood was en mijn rechtse voet erg warm en wit dus we kunnen bijna gaan zingen van 2 kleuren in een potje. Rens heeft mijn tenen door bewogen en daarna aan mijn tenen getrokken waarbij je gewoon het oedeem alle kanten op ziet gaan en verder heeft hij ook mijn achillespezen opgerekt. Hierna heeft hij ook mijn linkse arm / hand behandelt waarbij hij ontdekte dat mijn hand de neiging heeft om te verkrampen nou vind ik dat niet gek dat merk ik zelf maar al te goed. Eenmaal thuis heb ik de broodmachine aan het werk gezet voor een lekker vers brood en daarna ben ik lekker mijn bed in gekropen want ik was helemaal op en ja wat had ik eigenlijk gedaan niet veel, maar ik merk naast de vererger van de pijn dat ook mijn energieniveau enorm achteruit aan het gaan is.
Vanmorgen had ik een afspraak staan bij de oogarts nou is dat elke keer een hoop gezeik want volgens de oogarts ziet hij mijn alleen als hij een declaratie moet tekenen of als er problemen zijn dus ik had me al helemaal ingedekt tegen het gezeik. Gelukkig bleek de oogarts een goed humeur te hebben het enige waar ik van baal is dat je om 08:20 uur een afspraak hebt (hij begint om 08:15 uur) en dat je dan nog pas om 08:50 uur aan de beurt bent. Hij heeft naar mijn ogen gekeken gelukkig vond ook hij dat alles er goed uitzag en zou hij de papieren voor de contactlenzenspecialisten tekenen zodat die de lenzen kan declareren bij het ziekenfonds. Ik ben daar heel blij mee wel heeft hij geadviseerd om bij mijn volgende bezoek aan de contactlenzenspecialisten mijn oogdruk te laten meten want die zou problemen kunnen gaan geven omdat ik de veertig ben gepasseerd. Vandaag ben ik gezellig bij mams want die is vanmorgen ook mee geweest naar de oogarts en ze brengt mij vanavond ook weer naar huis.
Morgen staat er therapie bij Janneke op de planning en ik ben heel benieuwd hoe het dan met mijn gewrichten is als ze aan mijn benen gaat trekken maar dat zullen we morgen wel weer zien.
Groetjes
Gistermorgen had ik ontzettend veel moeite om uit mijn bed te komen want mijn hele linkse kant wilde eigenlijk helemaal niks en deed daarnaast ook behoorlijk veel pijn maar ja daar zal ik waarschijnlijk aan moeten wennen. Dus met veel moeite mezelf aangekleed belde om 11:00 uur de taxichauffeur al aan normaal is dat 11:20 uur dus ja die heeft even moeten wachten omdat het allemaal niet zo soepel ging als ik zou willen. Eenmaal bij de therapie ben ik eerst de zaal ingegaan voor mijn oefeningen waarbij ik merkte dat mijn linkse arm en mijn linkse heup het behoorlijk zwaar hebben daardoor heb ik de gewichten maar een beetje aangepast. Kan namelijk beter het gewicht wat lager zetten maar wel het aantal keer gelijk houden maar het liefst had ik ze gisteren gewoon allemaal overgeslagen maar ja ik weet dat dat ook geen optie is.
Daarna ben ik door gegaan naar Rens die heeft mijn voeten behandelt waarbij bleek dat mijn linkse voet koud en rood was en mijn rechtse voet erg warm en wit dus we kunnen bijna gaan zingen van 2 kleuren in een potje. Rens heeft mijn tenen door bewogen en daarna aan mijn tenen getrokken waarbij je gewoon het oedeem alle kanten op ziet gaan en verder heeft hij ook mijn achillespezen opgerekt. Hierna heeft hij ook mijn linkse arm / hand behandelt waarbij hij ontdekte dat mijn hand de neiging heeft om te verkrampen nou vind ik dat niet gek dat merk ik zelf maar al te goed. Eenmaal thuis heb ik de broodmachine aan het werk gezet voor een lekker vers brood en daarna ben ik lekker mijn bed in gekropen want ik was helemaal op en ja wat had ik eigenlijk gedaan niet veel, maar ik merk naast de vererger van de pijn dat ook mijn energieniveau enorm achteruit aan het gaan is.
Vanmorgen had ik een afspraak staan bij de oogarts nou is dat elke keer een hoop gezeik want volgens de oogarts ziet hij mijn alleen als hij een declaratie moet tekenen of als er problemen zijn dus ik had me al helemaal ingedekt tegen het gezeik. Gelukkig bleek de oogarts een goed humeur te hebben het enige waar ik van baal is dat je om 08:20 uur een afspraak hebt (hij begint om 08:15 uur) en dat je dan nog pas om 08:50 uur aan de beurt bent. Hij heeft naar mijn ogen gekeken gelukkig vond ook hij dat alles er goed uitzag en zou hij de papieren voor de contactlenzenspecialisten tekenen zodat die de lenzen kan declareren bij het ziekenfonds. Ik ben daar heel blij mee wel heeft hij geadviseerd om bij mijn volgende bezoek aan de contactlenzenspecialisten mijn oogdruk te laten meten want die zou problemen kunnen gaan geven omdat ik de veertig ben gepasseerd. Vandaag ben ik gezellig bij mams want die is vanmorgen ook mee geweest naar de oogarts en ze brengt mij vanavond ook weer naar huis.
Morgen staat er therapie bij Janneke op de planning en ik ben heel benieuwd hoe het dan met mijn gewrichten is als ze aan mijn benen gaat trekken maar dat zullen we morgen wel weer zien.
Groetjes
maandag 23 januari 2012
Maandag 23 januari 2012
Hey
Afgelopen nacht heb ik wederom een slechte nacht gehad omdat mijn voeten en benen erg pijnlijk waren en ik op een gegeven moment nog niet meer kon liggen maar ja om mijn bed uit te gaan is ook niet bevorderlijk voor mijn rust. Dus ja ik ben maar blijven liggen heb wat gelezen en wat achter mijn laptop gezeten ( lees gelegen) en ik kon de wekker dus om 06:45 uur wel een doodgooi willen geven want ik was eindelijk tegen 04:30 uur in slaap gevallen. Dus ik heb mezelf bij elkaar geschraapt om mijn lekkere warme bed uit te komen en naar de therapie te gaan.
Eerst ben ik de zaal maar gegaan voor mijn oefeningen waarbij ik merkte dat ik behoorlijk wat last had van mijn linkse heup en mijn linkse arm maar ondanks dat heb ik wel al mijn oefeningen gedaan. Daarna ben ik door gegaan naar Janneke die heeft eerst mijn voeten en handen door bewogen waarna ze aan beide ook heeft getrokken daarbij bleek dat mijn linkse arm nog steeds behoorlijk vast zit. Hierna heeft ze met de lymfedrainage mijn hals en buik behandelt daarna hebben we samen even besloten wat ze zou gaan behandelen en daarbij hebben we besloten om mijn rug te gaan behandelen en dat heeft te maken met het feit dat ik het vermoeden heb dat de problemen met mijn benen worden veroorzaakt daar de problemen met mijn rug. Ze begint dan met het behandelen van je heupen en een stukje van je bovenbenen maar dan komt de ellende dat heeft niks met de behandeling te maken maar met het feit dat ik me moet omdraaien en juist dat was eigenlijk een drama. Daarna heeft ze mijn rug behandelt maar ze moet weer eindigen met je buik waardoor ik me wederom moest omdraaien en dan ben je 2 keer omgedraaid en dan moet je ook nog over eind komen dus ja ik baal eigenlijk heel erg van mijn rug maar nu kan ik er weer even tegen. Daarna lekker naar huis met de taxi eenmaal thuis heb ik even wat gegeten en ben ik eigenlijk meteen naar bed gegaan omdat vanmiddag ook de pedicure nog zou komen.
Na mijn dutje bleek dat de pedicure een half uurtje te vroeg maar ja dat was nou eenmaal zo en of je voeten nu om 15:00 uur of om 15:30 uur worden gedaan dat maakt ook niet echt uit. Eerst heeft John (de pedicure) naar de schimmelinfectie gekeken volgens hem gaat het wel de goede kant op en blijken de meeste wondjes dicht te zijn maar ondanks dat heeft hij wel extra voorzorgsmaatregelen genomen. Daarna heeft hij mijn teennagels geknipt daarna heeft hij mijn voeten verder behandelt en ze uiteindelijk ingevet met een soort crème maar helaas merkte ook hij dat mijn tenen pijnlijker waren dan 6 weken gelden.
Morgen ga ik lekker naar een vriendin om even lekker bij te kletsen met haar maar ook om even wat energie op te doen en verder gewoon lekker genieten bij haar want de rest van de week staan er meerdere afspraken in mijn agenda.
Groetjes
Afgelopen nacht heb ik wederom een slechte nacht gehad omdat mijn voeten en benen erg pijnlijk waren en ik op een gegeven moment nog niet meer kon liggen maar ja om mijn bed uit te gaan is ook niet bevorderlijk voor mijn rust. Dus ja ik ben maar blijven liggen heb wat gelezen en wat achter mijn laptop gezeten ( lees gelegen) en ik kon de wekker dus om 06:45 uur wel een doodgooi willen geven want ik was eindelijk tegen 04:30 uur in slaap gevallen. Dus ik heb mezelf bij elkaar geschraapt om mijn lekkere warme bed uit te komen en naar de therapie te gaan.
Eerst ben ik de zaal maar gegaan voor mijn oefeningen waarbij ik merkte dat ik behoorlijk wat last had van mijn linkse heup en mijn linkse arm maar ondanks dat heb ik wel al mijn oefeningen gedaan. Daarna ben ik door gegaan naar Janneke die heeft eerst mijn voeten en handen door bewogen waarna ze aan beide ook heeft getrokken daarbij bleek dat mijn linkse arm nog steeds behoorlijk vast zit. Hierna heeft ze met de lymfedrainage mijn hals en buik behandelt daarna hebben we samen even besloten wat ze zou gaan behandelen en daarbij hebben we besloten om mijn rug te gaan behandelen en dat heeft te maken met het feit dat ik het vermoeden heb dat de problemen met mijn benen worden veroorzaakt daar de problemen met mijn rug. Ze begint dan met het behandelen van je heupen en een stukje van je bovenbenen maar dan komt de ellende dat heeft niks met de behandeling te maken maar met het feit dat ik me moet omdraaien en juist dat was eigenlijk een drama. Daarna heeft ze mijn rug behandelt maar ze moet weer eindigen met je buik waardoor ik me wederom moest omdraaien en dan ben je 2 keer omgedraaid en dan moet je ook nog over eind komen dus ja ik baal eigenlijk heel erg van mijn rug maar nu kan ik er weer even tegen. Daarna lekker naar huis met de taxi eenmaal thuis heb ik even wat gegeten en ben ik eigenlijk meteen naar bed gegaan omdat vanmiddag ook de pedicure nog zou komen.
Na mijn dutje bleek dat de pedicure een half uurtje te vroeg maar ja dat was nou eenmaal zo en of je voeten nu om 15:00 uur of om 15:30 uur worden gedaan dat maakt ook niet echt uit. Eerst heeft John (de pedicure) naar de schimmelinfectie gekeken volgens hem gaat het wel de goede kant op en blijken de meeste wondjes dicht te zijn maar ondanks dat heeft hij wel extra voorzorgsmaatregelen genomen. Daarna heeft hij mijn teennagels geknipt daarna heeft hij mijn voeten verder behandelt en ze uiteindelijk ingevet met een soort crème maar helaas merkte ook hij dat mijn tenen pijnlijker waren dan 6 weken gelden.
Morgen ga ik lekker naar een vriendin om even lekker bij te kletsen met haar maar ook om even wat energie op te doen en verder gewoon lekker genieten bij haar want de rest van de week staan er meerdere afspraken in mijn agenda.
Groetjes
zondag 22 januari 2012
Therapie en rolstoel
Hey
Afgelopen woensdag had ik therapie bij Rens heb in de ochtend lopen twijfelen wat ik zou laten behandelen mijn rug of mijn voet maar mijn lichaam maakte de beslissing voor mij want ik kon op een gegeven moment bijna niet meer lopen. Ik ben eerst de zaal ingegaan voor mijn oefeningen daarna ben ik naar Rens gegaan die dus mijn voeten heeft behandelt wat geen pretje was omdat ze eigenlijk al heel pijnlijk waren en vuurrood. Daarna ben ik met de taxi naar huis gebracht en meteen mijn bedje in gekropen om mijn pijnlijke lijf wat rust te geven mocht ik in slaap vallen is dat mee genomen en anders rust ik in ieder geval.
Donderdag heb ik uitgeslapen nou ja eigenlijk de uren ingehaald die ik de nacht ervoor had overgeslagen omdat ik toe niet kon slapen daarna ben ik op mijn gemak opgestaan want mijn hele lichaam had zoiets van nou doe het zelf maar lekker. Ik die dag verder vooral heerlijk zitten / liggen lezen want ik was een serie van de schrijvers P.C. Cast en Kirsten Cast aan het lezen die boeken gaan over een meisje die wordt opgeleid tot vampier en die schrijvers pakken je vanaf de eerste bladzijde tot aan de laatste bladzijde toe. Het is dan ook een enorme spannende serie van 6 delen en ik heb o dit moment de eerste 4 delen gelezen en zit nu te wachten totdat deel 5 en 6 bij de bibliotheek beschikbaar zijn want ik vind het zonde van mijn geld om een boek te kopen terwijl ik dat boek ook bij de bibliotheek kan lenen.
Vrijdagmorgen ben ik eerst de zaal ingegaan voor mijn oefeningen waarbij ik merkte dat ik mijn linkse arm minder goed kon bewegen dan mijn andere arm maar ook leverde de oefeningen me een pijn op die ik eigenlijk helemaal niet ken. Daarna door naar Janneke die heeft eerst mijn voeten door bewogen, aan mijn tenen getrokken maar ook mijn achillespezen opgerekt en daarna heeft ze mijn armen gedaan. Daarbij bleek dat ook Janneke op merkte dat mijn linkse arm minder mobiel was dan mijn andere arm dus heeft ze wat extra getrokken aan mijn linkse arm verder heeft ze mijn handen door bewogen waarna ze mijn hals en buik heeft behandelt met lymfedrainage. Hierna hebben we besloten om mijn beide armen te behandelen met de lymfedrainage we hopen dat mijn arm dan wat losser komt te zitten zodat ik mijn arm wat makkelijker zou kunnen bewegen.
Eenmaal thuis ben ik eerst even langs de huisarts gegaan om een machtiging te halen voor de therapie maar ook meteen een jaarkaart halen voor het bezoek aan de oogarts die voor donderdag 26 januari op de planning staat. Helaas had de huisarts geen plekje meer omdat ik s'middags ook nog even naar vrienden wil dus maar even kijken of ik maandag er wel tussen kan. Rond 17:00 uur kwam Bianca de kinderen brengen omdat mams nog behoorlijk wat last heeft van haar schouder en Edwin moest werken dus zijn Cita en Dylan weer een heerlijk weekendje hier geweest.
We hebben eigenlijk heel weinig gedaan vanwege het weer dus we hebben heerlijk zitten knutselen en jullie raden nooit wat Cita heeft zitten tekenen ja hoor een varkentje want ze zit nog steeds in haar varken fase. Dylan heeft heerlijk het weekend bij zijn vader geslapen zodat die lekker met papa kon gamen en jongens dingen doen en Cita heeft bij oma geslapen. Cita heeft samen met oma zitten breien want oma is een sjaal voor me aan het breien en dus is Cita maar een sjaaltje gaan breien voor Knorrie (een pluchen varkentje)
Ik heb gewoon thuis in mijn eigen bed geslapen nou ja geslapen ik heb in bed gelegen want mijn hele lichaam is van slag waarbij ik ook heel duidelijk merk dat de dystrofie steeds meer grip krijgt op mijn lichaam. Dat houdt niet in dat ik de strijd heb op gegevn maar de dystrofie speelt nu op in mijn armen, rug en benen maar ik merk ook heel duidelijk dat ik meer moeite heb met ademhalen en dat er dagen bij zijn dat ik meer last heb van mijn hart dan anders. Ook probeer ik heel hard om de dystrofie stukje bij beetje te accepteren maar als het steeds een stukje erger wordt is het accepteren heel moeilijk. Ik hoop heel erg dat de nieuwe pijnarts iets weet waar ik ook iets mee kan maar ik vrees eigenlijk het ergste. Verder heb ik afgelopen week bericht gehad van Harting Bank dat op donderdag 2 februari mijn elektrische rolstoel komt en dat wordt dus oefenen want het zal iets heel anders zijn dan mijn scootmobiel.
Morgen heb ik therapie bij Janneke en 's middags komt de pedicure voor mijn voeten en verder moet ik deze week ook nog naar de oogarts naast de therapie op woensdag en vrijdag.
Groetjes
Afgelopen woensdag had ik therapie bij Rens heb in de ochtend lopen twijfelen wat ik zou laten behandelen mijn rug of mijn voet maar mijn lichaam maakte de beslissing voor mij want ik kon op een gegeven moment bijna niet meer lopen. Ik ben eerst de zaal ingegaan voor mijn oefeningen daarna ben ik naar Rens gegaan die dus mijn voeten heeft behandelt wat geen pretje was omdat ze eigenlijk al heel pijnlijk waren en vuurrood. Daarna ben ik met de taxi naar huis gebracht en meteen mijn bedje in gekropen om mijn pijnlijke lijf wat rust te geven mocht ik in slaap vallen is dat mee genomen en anders rust ik in ieder geval.
Donderdag heb ik uitgeslapen nou ja eigenlijk de uren ingehaald die ik de nacht ervoor had overgeslagen omdat ik toe niet kon slapen daarna ben ik op mijn gemak opgestaan want mijn hele lichaam had zoiets van nou doe het zelf maar lekker. Ik die dag verder vooral heerlijk zitten / liggen lezen want ik was een serie van de schrijvers P.C. Cast en Kirsten Cast aan het lezen die boeken gaan over een meisje die wordt opgeleid tot vampier en die schrijvers pakken je vanaf de eerste bladzijde tot aan de laatste bladzijde toe. Het is dan ook een enorme spannende serie van 6 delen en ik heb o dit moment de eerste 4 delen gelezen en zit nu te wachten totdat deel 5 en 6 bij de bibliotheek beschikbaar zijn want ik vind het zonde van mijn geld om een boek te kopen terwijl ik dat boek ook bij de bibliotheek kan lenen.
Vrijdagmorgen ben ik eerst de zaal ingegaan voor mijn oefeningen waarbij ik merkte dat ik mijn linkse arm minder goed kon bewegen dan mijn andere arm maar ook leverde de oefeningen me een pijn op die ik eigenlijk helemaal niet ken. Daarna door naar Janneke die heeft eerst mijn voeten door bewogen, aan mijn tenen getrokken maar ook mijn achillespezen opgerekt en daarna heeft ze mijn armen gedaan. Daarbij bleek dat ook Janneke op merkte dat mijn linkse arm minder mobiel was dan mijn andere arm dus heeft ze wat extra getrokken aan mijn linkse arm verder heeft ze mijn handen door bewogen waarna ze mijn hals en buik heeft behandelt met lymfedrainage. Hierna hebben we besloten om mijn beide armen te behandelen met de lymfedrainage we hopen dat mijn arm dan wat losser komt te zitten zodat ik mijn arm wat makkelijker zou kunnen bewegen.
Eenmaal thuis ben ik eerst even langs de huisarts gegaan om een machtiging te halen voor de therapie maar ook meteen een jaarkaart halen voor het bezoek aan de oogarts die voor donderdag 26 januari op de planning staat. Helaas had de huisarts geen plekje meer omdat ik s'middags ook nog even naar vrienden wil dus maar even kijken of ik maandag er wel tussen kan. Rond 17:00 uur kwam Bianca de kinderen brengen omdat mams nog behoorlijk wat last heeft van haar schouder en Edwin moest werken dus zijn Cita en Dylan weer een heerlijk weekendje hier geweest.
We hebben eigenlijk heel weinig gedaan vanwege het weer dus we hebben heerlijk zitten knutselen en jullie raden nooit wat Cita heeft zitten tekenen ja hoor een varkentje want ze zit nog steeds in haar varken fase. Dylan heeft heerlijk het weekend bij zijn vader geslapen zodat die lekker met papa kon gamen en jongens dingen doen en Cita heeft bij oma geslapen. Cita heeft samen met oma zitten breien want oma is een sjaal voor me aan het breien en dus is Cita maar een sjaaltje gaan breien voor Knorrie (een pluchen varkentje)
Ik heb gewoon thuis in mijn eigen bed geslapen nou ja geslapen ik heb in bed gelegen want mijn hele lichaam is van slag waarbij ik ook heel duidelijk merk dat de dystrofie steeds meer grip krijgt op mijn lichaam. Dat houdt niet in dat ik de strijd heb op gegevn maar de dystrofie speelt nu op in mijn armen, rug en benen maar ik merk ook heel duidelijk dat ik meer moeite heb met ademhalen en dat er dagen bij zijn dat ik meer last heb van mijn hart dan anders. Ook probeer ik heel hard om de dystrofie stukje bij beetje te accepteren maar als het steeds een stukje erger wordt is het accepteren heel moeilijk. Ik hoop heel erg dat de nieuwe pijnarts iets weet waar ik ook iets mee kan maar ik vrees eigenlijk het ergste. Verder heb ik afgelopen week bericht gehad van Harting Bank dat op donderdag 2 februari mijn elektrische rolstoel komt en dat wordt dus oefenen want het zal iets heel anders zijn dan mijn scootmobiel.
Morgen heb ik therapie bij Janneke en 's middags komt de pedicure voor mijn voeten en verder moet ik deze week ook nog naar de oogarts naast de therapie op woensdag en vrijdag.
Groetjes
dinsdag 17 januari 2012
Therapie en contactlenzen
Hey
Gistermorgen had ik therapie bij Janneke maar ben eerst de zaal ingegaan waar ik netjes allemaal weer mijn oefeningen heb gedaan en daar ben ik ook heel blij mee want dan kan ik mijn armen weer op kracht gaan houden. Alleen mijn rug heeft wat problemen met de oefening maar ja dat is niet anders na de zaal ben ik door gegaan naar Janneke. Zij heeft eerst mijn voeten behandelt, mijn achillespezen opgerekt en aan mijn tenen getrokken maar ook heeft ze aan mijn benen getrokken die bleken behoorlijk los te zitten wat een zeer goed teken is. Daar ben ik dan ook heel blij mee het enige probleem was dat mijn benen heel veel oedeem vasthouden dus heeft Janneke nadat ze mijn hoofd, hals en buik met de lymfedrainage had behandelt ook uitgebreid mijn beide benen hiermee behandelt. Daarna ben ik met de taxi naar huis gegaan toen ik net thuis kwam de verzorging langs om te vragen hoe het met de uitslag van mijn voeten nou ja daar gaat het niet echt veel beter mee dus ik heb besloten dat ik deze week nog naar de huisarts moet om daar naar te laten kijken.
Hierna ben ik mijn bed ingekropen omdat ik eigenlijk heel erg moe was en dat bleek ook wel want ik kroop er rond 12 uur in en werd wakker gebeld door de apotheker om 15:30 uur. Die kwam namelijk mijn bestelde medicijnen brengen daarna ben ik eigenlijk toch nog maar even gaan liggen met mijn boek op dit moment ben ik bezig met een serie van PD Cast. Die schrijft samen met haar dochter over een vampierschool waar een meisje van 16 zich ontwikkeld tot vampier en die schrijven ook heel erg spannend.
Vanmorgen ben ik samen met mijn moeder naar de T-mobile winkel geweest om te kijken wat er aan mijn mobiel nog gedaan kon worden nou bleek eenmaal daar dat mijn mobiel nog steeds verzekerd was en daar was ik nu heel blij mee. Dus ik kreeg een foldertje mee van pro assist die ik moest bellen om een afspraak te maken zodat die mensen mijn mobiel kwamen ophalen en zouden zorgen dat die dus wordt gerepareerd. Vanmiddag stond er een bezoek op de planning bij de contactlenzenspecialist gelukkig bleek dat de lenzen redelijk goed zitten ook wat ik kon lezen was zeer goed en met mijn linkse oog zie ik 100% en met mijn rechtse oog 70% . Verder heb ik tegen de arts gezegd dat ik soms het gevoel had dat de Sahara in mijn rechter oog zat wat bleek nou ik voelde de rand van die lens was veel te scherp. Dus heb ik mijn beide lenzen uitgedaan zodat ze allebei een complete behandeling van slijpen, polijsten en vooral veel poetsen en daarna heb ik mijn lenzen weer ingezet. Nog even wat voorraad meenemen een afspraak voor over een half jaar en de arts laten weten dat de lenzen nu super lekker zitten daarna weer lekker naar huis.
Eenmaal thuis ben ik toch maar even gaan liggen want de deurbel gaat zo hard dat ik die toch wel hoor en rond half 5 kwam de chauffeur langs om mijn mobiel op te halen en een leentoestel af te geven. Nou morgen heb ik weer therapie bij Rens ik weet alleen nog niet wat ik laat behandelen mijn rug doet behoorlijk veel zeer maar ook mijn voeten zijn erg pijnlijk waardoor het lopen maar moeizaam gaat. Verder zal ik morgen ook mijn oefeningen in de zaal netjes doen en verder staat hier thuis het konijnenhok op de planning maar ook even de huisarts bellen om een afspraak te maken. Als ik hem dan spreek kan ik meteen een machtiging vragen voor de therapie maar ook een verwijzing voor de oogarts waar ik volgende week heen moet. Eigenlijk moet ik elk jaar naar de oogarts maar ik geloof dat ik al bijna 3 jaar niet ben geweest dus ja nu maar weer eens een keertje gaan toch!!!
Groetjes
Gistermorgen had ik therapie bij Janneke maar ben eerst de zaal ingegaan waar ik netjes allemaal weer mijn oefeningen heb gedaan en daar ben ik ook heel blij mee want dan kan ik mijn armen weer op kracht gaan houden. Alleen mijn rug heeft wat problemen met de oefening maar ja dat is niet anders na de zaal ben ik door gegaan naar Janneke. Zij heeft eerst mijn voeten behandelt, mijn achillespezen opgerekt en aan mijn tenen getrokken maar ook heeft ze aan mijn benen getrokken die bleken behoorlijk los te zitten wat een zeer goed teken is. Daar ben ik dan ook heel blij mee het enige probleem was dat mijn benen heel veel oedeem vasthouden dus heeft Janneke nadat ze mijn hoofd, hals en buik met de lymfedrainage had behandelt ook uitgebreid mijn beide benen hiermee behandelt. Daarna ben ik met de taxi naar huis gegaan toen ik net thuis kwam de verzorging langs om te vragen hoe het met de uitslag van mijn voeten nou ja daar gaat het niet echt veel beter mee dus ik heb besloten dat ik deze week nog naar de huisarts moet om daar naar te laten kijken.
Hierna ben ik mijn bed ingekropen omdat ik eigenlijk heel erg moe was en dat bleek ook wel want ik kroop er rond 12 uur in en werd wakker gebeld door de apotheker om 15:30 uur. Die kwam namelijk mijn bestelde medicijnen brengen daarna ben ik eigenlijk toch nog maar even gaan liggen met mijn boek op dit moment ben ik bezig met een serie van PD Cast. Die schrijft samen met haar dochter over een vampierschool waar een meisje van 16 zich ontwikkeld tot vampier en die schrijven ook heel erg spannend.
Vanmorgen ben ik samen met mijn moeder naar de T-mobile winkel geweest om te kijken wat er aan mijn mobiel nog gedaan kon worden nou bleek eenmaal daar dat mijn mobiel nog steeds verzekerd was en daar was ik nu heel blij mee. Dus ik kreeg een foldertje mee van pro assist die ik moest bellen om een afspraak te maken zodat die mensen mijn mobiel kwamen ophalen en zouden zorgen dat die dus wordt gerepareerd. Vanmiddag stond er een bezoek op de planning bij de contactlenzenspecialist gelukkig bleek dat de lenzen redelijk goed zitten ook wat ik kon lezen was zeer goed en met mijn linkse oog zie ik 100% en met mijn rechtse oog 70% . Verder heb ik tegen de arts gezegd dat ik soms het gevoel had dat de Sahara in mijn rechter oog zat wat bleek nou ik voelde de rand van die lens was veel te scherp. Dus heb ik mijn beide lenzen uitgedaan zodat ze allebei een complete behandeling van slijpen, polijsten en vooral veel poetsen en daarna heb ik mijn lenzen weer ingezet. Nog even wat voorraad meenemen een afspraak voor over een half jaar en de arts laten weten dat de lenzen nu super lekker zitten daarna weer lekker naar huis.
Eenmaal thuis ben ik toch maar even gaan liggen want de deurbel gaat zo hard dat ik die toch wel hoor en rond half 5 kwam de chauffeur langs om mijn mobiel op te halen en een leentoestel af te geven. Nou morgen heb ik weer therapie bij Rens ik weet alleen nog niet wat ik laat behandelen mijn rug doet behoorlijk veel zeer maar ook mijn voeten zijn erg pijnlijk waardoor het lopen maar moeizaam gaat. Verder zal ik morgen ook mijn oefeningen in de zaal netjes doen en verder staat hier thuis het konijnenhok op de planning maar ook even de huisarts bellen om een afspraak te maken. Als ik hem dan spreek kan ik meteen een machtiging vragen voor de therapie maar ook een verwijzing voor de oogarts waar ik volgende week heen moet. Eigenlijk moet ik elk jaar naar de oogarts maar ik geloof dat ik al bijna 3 jaar niet ben geweest dus ja nu maar weer eens een keertje gaan toch!!!
Groetjes
zondag 15 januari 2012
Therapie en vanalles
Hey
Donderdag bleek gelukkig bij de orthopeed dat het allemaal wel redelijk mee viel maar ondanks dat heeft ze een scheurtje in de pees van haar linkse schouder en daar heeft ze dan ook een injectie in gehad. Daarna is mams lekker bij mij komen eten en hebben we samen gewoon zitten kletsen.
Vrijdagmorgen ben ik eerst de zaal ingegaan voor mijn oefeningen die ik ondertussen allemaal weer doe en daar ben ik ook heel blij mee daarna door naar Janneke zij heeft mijn voeten door bewogen. Daarna heeft ze mijn hoofd, hals, buik en rug behandelt met de lymfedrainage helaas blijft het draaien van mijn rug op mijn buik een pijnlijke ervaring omdat mijn rug vooral met die beweging problemen heeft. Eenmaal thuis heb ik wat gegeten daarna ben ik mijn bed ingedoken omdat ik heel veel pijn had maar ook behoorlijk moe was nou dat bleek ook wel want ik heb met tussenpozen van 12 uur tot bijna 15:30 uur geslapen. Na mijn dutje heb ik heerlijk op bank zitten lezen want mijn lijf wilde eigenlijk helemaal niks zat ik net lekker was er altijd wel een voet, een been of mijn rug die begon te vervelen.
Zaterdag heb ik bij mams de hd ontvanger aangesloten nou dat bleek nog makkelijker dan ik al had gedacht want ik was binnen een kwartier klaar. Daarna zijn mams en ik samen naar het tuincentrum gegaan om te kijken voor iets leuk is voor het nieuwe huis van mijn nichtje en haar partner nou daar zijn we helemaal geslaagd. We hebben namelijk een vogelvoeder gekocht die je gewoon in een tak kan hangen daarna nog even naar de action voor een cadeautje voor de kleinste telg ook gelukkig hebben we dat gevonden.
Vandaag ben ik samen met mams naar Karen, Frank, Lieke en Fleur geweest ondanks een zware autorit heb ik vandaag super genoten van die 2 mieden dus het was absoluut de pijn waard en daar gaat het op dit moment op. Helaas heb ik vandaag ook een beetje een domme beslissing genomen want ik heb Fleur mijn mobiel gegeven en die ging natuurlijk regelrecht haar mondje in en werkt mijn mobiel dus nu niet meer Het touchscreen reageert namelijk helemaal niet meer dus dat wordt deze week even langs de T-mobile winkel om te kijken of die nog te redden is.
Morgen heb ik weer therapie bij Janneke en dinsdag staat er een bezoek bij de contactlenzenspecialisten op de planning.
Groetjes
Donderdag bleek gelukkig bij de orthopeed dat het allemaal wel redelijk mee viel maar ondanks dat heeft ze een scheurtje in de pees van haar linkse schouder en daar heeft ze dan ook een injectie in gehad. Daarna is mams lekker bij mij komen eten en hebben we samen gewoon zitten kletsen.
Vrijdagmorgen ben ik eerst de zaal ingegaan voor mijn oefeningen die ik ondertussen allemaal weer doe en daar ben ik ook heel blij mee daarna door naar Janneke zij heeft mijn voeten door bewogen. Daarna heeft ze mijn hoofd, hals, buik en rug behandelt met de lymfedrainage helaas blijft het draaien van mijn rug op mijn buik een pijnlijke ervaring omdat mijn rug vooral met die beweging problemen heeft. Eenmaal thuis heb ik wat gegeten daarna ben ik mijn bed ingedoken omdat ik heel veel pijn had maar ook behoorlijk moe was nou dat bleek ook wel want ik heb met tussenpozen van 12 uur tot bijna 15:30 uur geslapen. Na mijn dutje heb ik heerlijk op bank zitten lezen want mijn lijf wilde eigenlijk helemaal niks zat ik net lekker was er altijd wel een voet, een been of mijn rug die begon te vervelen.
Zaterdag heb ik bij mams de hd ontvanger aangesloten nou dat bleek nog makkelijker dan ik al had gedacht want ik was binnen een kwartier klaar. Daarna zijn mams en ik samen naar het tuincentrum gegaan om te kijken voor iets leuk is voor het nieuwe huis van mijn nichtje en haar partner nou daar zijn we helemaal geslaagd. We hebben namelijk een vogelvoeder gekocht die je gewoon in een tak kan hangen daarna nog even naar de action voor een cadeautje voor de kleinste telg ook gelukkig hebben we dat gevonden.
Vandaag ben ik samen met mams naar Karen, Frank, Lieke en Fleur geweest ondanks een zware autorit heb ik vandaag super genoten van die 2 mieden dus het was absoluut de pijn waard en daar gaat het op dit moment op. Helaas heb ik vandaag ook een beetje een domme beslissing genomen want ik heb Fleur mijn mobiel gegeven en die ging natuurlijk regelrecht haar mondje in en werkt mijn mobiel dus nu niet meer Het touchscreen reageert namelijk helemaal niet meer dus dat wordt deze week even langs de T-mobile winkel om te kijken of die nog te redden is.
Morgen heb ik weer therapie bij Janneke en dinsdag staat er een bezoek bij de contactlenzenspecialisten op de planning.
Groetjes
woensdag 11 januari 2012
Therapie en ergotherapie
Hey
Vanmorgen ben ik lekker blijven liggen helaas heb ik afgelopen nacht wederom weinig geslapen maar de rust is ook goed denk ik dan en uiteindelijk moest ik me nog haasten want de taxi kwam te vroeg. Vandaag ben ik eerst de zaal ingegaan voor mijn oefeningen in de gedachte dat ik mijn armoefeningen weer wil opbouwen heb ik vandaag 3 van de 5 oefeningen gedaan en de rest van mijn oefeningen. Daarna door naar Rens die vandaag mijn rug zal gaan behandelen nou hij weet dan ook precies waar hij moet drukken nou blijkt het laag in mijn rug een harde blokkade te zitten die Rens met veel enthousiasme heeft me behandelt maar ik was er niet echt blij mee. NA de behandeling keek Rens even in de computer om te zien tot waar ik al was door gepland nou dat bleek dus tot eind maart waarop ik zeg nou dan hoef ik daarna niet meer komen Rens zei toen ja ja en ineens drong tot hem door wat ik had gezegd riep die ineens nee. Ik lag helemaal in de deuk door zijn schrik maar ik weet heel goed dat ik niet zonder mijn therapie kan en Rens is me nog niet beu dus ja dan gaan we nog maar even door.
Vanmiddag ben ik eenmaal thuis meteen mijn bed ingekropen want om 15:30 uur zou de ergotherapeut komen om te kijken hoe het nu gaat en of de middelen die ze heeft achter gelaten me hadden geholpen. Na een kort dutje ben ik misschien nog wel moeier dan van tevoren maar ja de ergotherapeut zou komen dus ja dan moet ik er toch uit. Hieronder zie je een foto van de hulpmiddelen die de ergotherapeut heeft achtergelaten en die mij ook enorm hebben geholpen.
Als eerste ligt er een extra zware en dikke pen die me bij het schrijven helpt om meer grip te hebben en ondanks dat de pen zwaar is geeft die geen extra last van mijn polsen. Daarnaast ligt een dunschiller, mes en vork die allemaal een dikke handgreep hebben waardoor ik met het schillen, smeren en eten meer grip heb dus ik ben hier heel blij mee. Verder heb ik met kerst een draadloos toetsenbord en muis gekregen waar ik ook heel veel baat bij heb, maar ook heb ik via de thuiszorg een tafeltje gekregen waardoor ik in bed een boek kan lezen. Ik ben dan ook heel blij dat ik hulp ben gaan zoeken bij een ergotherapeut want de dingen die ze me heeft geleend helpen me echt in het dagelijkse leven waardoor ik bepaalde dingen nog steeds zelf kan doen zoals het schillen van de aardappelen. Voor andere is dat misschien de normaalste zaak ter wereld maar voor mij was dat het niet meer dankzij de dunschiller gaat het wel weer. Ze komt over 2 weken waarschijnlijk voor de laatste kaar om een aantal spullen op te halen die ik onderwijl zelf moet gaan aanschaffen dus morgen maar eens gaan neuzen op het internet.
Nadat de ergotherapeut weg was ben ik toch weer even gaan liggen want ik merk dat ik nog steeds enorm moe ben en dat alles wat ik eigenlijk doe heel erg vermoeiend is dat heeft dan weer te maken met mijn energieniveau. Ik hoop dan ook heel erg dat als ik voldoende rust neem dat energieniveau weer wat omhoog gaat want op dit moment kost letterlijk en figuurlijk alles me heel veel moeite waardoor ik weer heel erg moe wordt. Morgen kan ik lekker blijven liggen want ik heb vandaag ook het konijnenhok nog schoon gemaakt en er staat ook helemaal niks op de planning. Vrijdag heb ik therapie bi Janneke, zaterdag is een rustdag en zondag gaan we naar Karen, Frank, Lieke en Fleur dat betekend dat ik een 120 kilometer in de auto moet zitten. Op de reis verheug ik me dan ook niet echt maar wel op het zien van Lieke en Fleur maar ook op het zien van hun ouders verder ben ik heel benieuwd wat ze met het ouderlijk huis hebben gedaan, maar nog een paar dagen en dan is het zover.
Verder ben ik morgen benieuwd wat de orthopeed heeft te vertellen over de schouder van mijn moeder die steeds minder kan met die arm dus ik hoop dat de orthopeed een oplossing heeft, maar dat is nog even afwachten. Over een kleine 3 weken ga ik voor het eerst weer naar een pijnarts ik heb een hoop vragen aan die man of vrouw maar ik ben aan de andere kant ook nog steeds aan het twijfelen of ik misschien toch maar weer naar mijn oude pijnarts zou moeten gaan. De slechte ervaring houdt me alleen heel erg tegen maar ik heb me voor genomen dat ik de komende 2 weken ga nadenken over wat ik wil een nieuwe pijnarts of iemand die me al kent. Ik ga even het programma paranormale kinderen afkijken en dan ga ik lekker naar mijn bedje toe.
Groetjes
Vanmorgen ben ik lekker blijven liggen helaas heb ik afgelopen nacht wederom weinig geslapen maar de rust is ook goed denk ik dan en uiteindelijk moest ik me nog haasten want de taxi kwam te vroeg. Vandaag ben ik eerst de zaal ingegaan voor mijn oefeningen in de gedachte dat ik mijn armoefeningen weer wil opbouwen heb ik vandaag 3 van de 5 oefeningen gedaan en de rest van mijn oefeningen. Daarna door naar Rens die vandaag mijn rug zal gaan behandelen nou hij weet dan ook precies waar hij moet drukken nou blijkt het laag in mijn rug een harde blokkade te zitten die Rens met veel enthousiasme heeft me behandelt maar ik was er niet echt blij mee. NA de behandeling keek Rens even in de computer om te zien tot waar ik al was door gepland nou dat bleek dus tot eind maart waarop ik zeg nou dan hoef ik daarna niet meer komen Rens zei toen ja ja en ineens drong tot hem door wat ik had gezegd riep die ineens nee. Ik lag helemaal in de deuk door zijn schrik maar ik weet heel goed dat ik niet zonder mijn therapie kan en Rens is me nog niet beu dus ja dan gaan we nog maar even door.
Vanmiddag ben ik eenmaal thuis meteen mijn bed ingekropen want om 15:30 uur zou de ergotherapeut komen om te kijken hoe het nu gaat en of de middelen die ze heeft achter gelaten me hadden geholpen. Na een kort dutje ben ik misschien nog wel moeier dan van tevoren maar ja de ergotherapeut zou komen dus ja dan moet ik er toch uit. Hieronder zie je een foto van de hulpmiddelen die de ergotherapeut heeft achtergelaten en die mij ook enorm hebben geholpen.
Nadat de ergotherapeut weg was ben ik toch weer even gaan liggen want ik merk dat ik nog steeds enorm moe ben en dat alles wat ik eigenlijk doe heel erg vermoeiend is dat heeft dan weer te maken met mijn energieniveau. Ik hoop dan ook heel erg dat als ik voldoende rust neem dat energieniveau weer wat omhoog gaat want op dit moment kost letterlijk en figuurlijk alles me heel veel moeite waardoor ik weer heel erg moe wordt. Morgen kan ik lekker blijven liggen want ik heb vandaag ook het konijnenhok nog schoon gemaakt en er staat ook helemaal niks op de planning. Vrijdag heb ik therapie bi Janneke, zaterdag is een rustdag en zondag gaan we naar Karen, Frank, Lieke en Fleur dat betekend dat ik een 120 kilometer in de auto moet zitten. Op de reis verheug ik me dan ook niet echt maar wel op het zien van Lieke en Fleur maar ook op het zien van hun ouders verder ben ik heel benieuwd wat ze met het ouderlijk huis hebben gedaan, maar nog een paar dagen en dan is het zover.
Verder ben ik morgen benieuwd wat de orthopeed heeft te vertellen over de schouder van mijn moeder die steeds minder kan met die arm dus ik hoop dat de orthopeed een oplossing heeft, maar dat is nog even afwachten. Over een kleine 3 weken ga ik voor het eerst weer naar een pijnarts ik heb een hoop vragen aan die man of vrouw maar ik ben aan de andere kant ook nog steeds aan het twijfelen of ik misschien toch maar weer naar mijn oude pijnarts zou moeten gaan. De slechte ervaring houdt me alleen heel erg tegen maar ik heb me voor genomen dat ik de komende 2 weken ga nadenken over wat ik wil een nieuwe pijnarts of iemand die me al kent. Ik ga even het programma paranormale kinderen afkijken en dan ga ik lekker naar mijn bedje toe.
Groetjes
Schimmelinfectie
Hey
Maandagmorgen ben ik eerst de zaal ingegaan voor mijn oefeningen omdat de wond op mijn arm helemaal dicht is ben ik weer begonnen met mijn armoefeningen. Dus van de 5 oefeningen doe ik er op dit moment al weer 2 en verder al mijn andere oefeningen gedaan. Daarna door naar Janneke zij heeft mijn voeten en handen door bewogen en er aan getrokken. Verder heeft ze mijn hoofd, hals, buik en benen behandelt met lymfedrainage. Daarna lekker met de taxi weer naar huis en mijn bedje ingekropen want io ik ben nog steeds doodmoe.
Afgelopen maandag naar de huisarts geweest omdat ik al een aantal dagen last heb van wondjes aan een paar kleine teentjes. De huisarts heeft er naar gekeken volgens hem gaat het om een schimmelbacterie en dus heb ik zalf gekregen die ik er 2x per dag op moet smeren.
Dinsdag heb ik het lekker rustig aan gedaan heb wat kaarten zitten plakkenen ben ik op tijd naar bed gegaan. 's Middags had ik ook nog een afspraak bij de tandarts gelukkig bleek alles in orde te zijn en stond ik dus met 10 minuten weer buiten.
Groetjes
zondag 8 januari 2012
De afgelopen dagen
Hey
Woensdag had ik therapie bij Rens hij heeft mijn rug behandelt want die was in slechte staat dat merk ik vooral bij het zitten maar ook tijdens het liggen in bed. Nadat Rens mijn rug had behandelt ben ik weer lekker naar huis gegaan. Eenmaal thuis kwam mijn tante aan die zou een nachtje komen logeren bij mijn moeder en de kinderen bleven bij mij slapen, maar om mij wel te laten slapen zijn mijn moeder, mijn tante samen met de kinderen de herten wezen voeren. Woensdagavond hebben de kinderen en ik samen spelletjes gedaan maar zijn we ook op tijd naar bed gegaan omdat we eigenlijk allemaal wel heel erg moe waren.
Donderdagmorgen hebben we heerlijk uitgeslapen met zijn drietjes rond 11:00 uur kwamen mijn moeder en tante binnen ze waren samen stof wezen kopen voor gordijnen in mijn huis en niet veel later kwam ook Edwin binnen. Dylan is in de loop van de middag met Edwin(zijn papa) mee gegaan om daar te gaan gamen en meteen bij zijn pap te slapen en Cita zou bij mij blijven slapen want die zou de volgende dag mee naar de therapie gaan. Nadat mijn tante weer naar huis is gegaan zijn mama, Cita en ik gaan knutselen en puzzelen en 's avonds hebben Cita en ik heerlijk tv gekeken.
Vrijdagmorgen ben ik samen met Cita naar de therapie gegaan eerst zijn we de zaal ingegaan en gelukkig kan ik steeds meer oefeningen doen met mijn armen en Cita heeft onderwijl ook allerlei oefeningen gedaan. Daarna zijn we door gegaan naar Janneke die heeft eerst mijn voeten behandelt en daarna met de lymfedrainage mijn hals, buik, rug en niet te vergeten mijn zeer pijnlijke linkse heup. Daarna zijn we met de taxi weer naar huis gegaan toen Dylan en zijn vader er waren hebben we nog met zijn alle wat gedronken en daarna zijn de kinderen na een aantal dikke knuffels en een hoop kussen met Edwin naar naar huis gegaan.
Niet veel later merkte ik eigenlijk hoe moe ik was maar ook hoeveel pijn ik eigenlijk wel niet had maar ja aan de andere kant heb ik wel enorm genoten van de kinderen en het weekend heb ik dan ook alleen maar rustig aan gedaan. Mijn moeder is mijn boom komen opruimen en heeft mijn huis schoon gemaakt en ik heb zitten lezen voelde me wel schuldig maar dat mocht ik niet van mijn moeder maar ja toch doe je dat. Verder heb ik veel gelezen het weekend maar ook gewoon heerlijk in mijn bed gelegen nou ja heerlijk mijn linkse heup heeft nu echt ontdekt hoe die zo pijnlijk mogelijk moet zijn en verder heb ik afgelopen nacht heel veel last gehad van kamp in mijn linkse enkel. Hoe ik mijn enkel / voet ook legde steeds schoot de kramp er weer in dus ja dat doet je slaap dan niet echt goed dus heb ik vandaag ook lekker geslapen vanmiddag.
Morgen heb ik therapie bij Janneke maar eerst zal ik in de zaal mijn oefeningen doen. Verder heb ik deze week een afspraak bij de tandarts maar ook komt de ergotherapeut weer langs en natuurlijk staat er gewoon therapie op het programma.
Groetjes
Woensdag had ik therapie bij Rens hij heeft mijn rug behandelt want die was in slechte staat dat merk ik vooral bij het zitten maar ook tijdens het liggen in bed. Nadat Rens mijn rug had behandelt ben ik weer lekker naar huis gegaan. Eenmaal thuis kwam mijn tante aan die zou een nachtje komen logeren bij mijn moeder en de kinderen bleven bij mij slapen, maar om mij wel te laten slapen zijn mijn moeder, mijn tante samen met de kinderen de herten wezen voeren. Woensdagavond hebben de kinderen en ik samen spelletjes gedaan maar zijn we ook op tijd naar bed gegaan omdat we eigenlijk allemaal wel heel erg moe waren.
Donderdagmorgen hebben we heerlijk uitgeslapen met zijn drietjes rond 11:00 uur kwamen mijn moeder en tante binnen ze waren samen stof wezen kopen voor gordijnen in mijn huis en niet veel later kwam ook Edwin binnen. Dylan is in de loop van de middag met Edwin(zijn papa) mee gegaan om daar te gaan gamen en meteen bij zijn pap te slapen en Cita zou bij mij blijven slapen want die zou de volgende dag mee naar de therapie gaan. Nadat mijn tante weer naar huis is gegaan zijn mama, Cita en ik gaan knutselen en puzzelen en 's avonds hebben Cita en ik heerlijk tv gekeken.
Vrijdagmorgen ben ik samen met Cita naar de therapie gegaan eerst zijn we de zaal ingegaan en gelukkig kan ik steeds meer oefeningen doen met mijn armen en Cita heeft onderwijl ook allerlei oefeningen gedaan. Daarna zijn we door gegaan naar Janneke die heeft eerst mijn voeten behandelt en daarna met de lymfedrainage mijn hals, buik, rug en niet te vergeten mijn zeer pijnlijke linkse heup. Daarna zijn we met de taxi weer naar huis gegaan toen Dylan en zijn vader er waren hebben we nog met zijn alle wat gedronken en daarna zijn de kinderen na een aantal dikke knuffels en een hoop kussen met Edwin naar naar huis gegaan.
Niet veel later merkte ik eigenlijk hoe moe ik was maar ook hoeveel pijn ik eigenlijk wel niet had maar ja aan de andere kant heb ik wel enorm genoten van de kinderen en het weekend heb ik dan ook alleen maar rustig aan gedaan. Mijn moeder is mijn boom komen opruimen en heeft mijn huis schoon gemaakt en ik heb zitten lezen voelde me wel schuldig maar dat mocht ik niet van mijn moeder maar ja toch doe je dat. Verder heb ik veel gelezen het weekend maar ook gewoon heerlijk in mijn bed gelegen nou ja heerlijk mijn linkse heup heeft nu echt ontdekt hoe die zo pijnlijk mogelijk moet zijn en verder heb ik afgelopen nacht heel veel last gehad van kamp in mijn linkse enkel. Hoe ik mijn enkel / voet ook legde steeds schoot de kramp er weer in dus ja dat doet je slaap dan niet echt goed dus heb ik vandaag ook lekker geslapen vanmiddag.
Morgen heb ik therapie bij Janneke maar eerst zal ik in de zaal mijn oefeningen doen. Verder heb ik deze week een afspraak bij de tandarts maar ook komt de ergotherapeut weer langs en natuurlijk staat er gewoon therapie op het programma.
Groetjes
dinsdag 3 januari 2012
Therapie en zwachtelen
Hey
Maandagmorgen had ik therapie bij Janneke maar eerst ben ik de zaal ingegaan voor mijn oefeningen ben ook weer langzaam aan begonnen met mijn armoefeningen want de wond is helemaal dicht en ik merk dat ik langzaam aan weer kracht aan het verliezen ben. Dus naast mijn been en rugoefeningen heb ik ook 2 armoefeningen erbij gedaan daarna ben ik door gegaan naar Janneke zij heeft eerst naar mijn rechtse voet gekeken. Ik heb namelijk ontdekt dat ik onder 2 teentjes kloven heb zitten die ook regelmatig open klappen en daarnaast pijnlijk zijn met het lopen nou er is eigenlijk niks aan te doen en het zal vanzelf moeten genezen. Daarna heeft ze mijn voeten en handen door bewogen, mijn achillespezen opgerekt en mijn voeten en kuiten getapt daarna heeft ze ook mijn hals en buik behandelt met lymfedrainage.
Na de behandeling met de taxi weer naar huis waar Cita en Dylan op me zaten te wachten want mams moest werken maar toen ik thuis kwam bleek dat het hele verzorgingshuis geen stroom meer had maar gelukkig na een half uurtje was het weer voorbij. Ik heb een poging gedaan om de verzorging te bellen om te laten weten dat er voorlopig niet gezwachteld mocht worden vanwege mijn tenen en mijn benen zwachtelen zonder mijn tenen gaat helaas niet omdat mijn tenen dan heel erg opzwellen. Op het moment dat ik wederom wilde bellen stonden ze voor de deur dus heb ik mijn teentjes laten zien en ook zij vertelde me dat het inderdaad beter was om het niet te zwachtelen. Maandagmiddag ben ik lekker met de kinderen binnen gebleven we hebben heerlijk met de playmobil zitten spelen en spelletjes gedaan.
Vanmorgen zijn we bij Mikey en Petra op bezoek geweest waar de kinderen heerlijk met zijn alle hebben zitten spelen met de WI waar ze leuke spelletjes op hebben gedaan. Na een dikke 2 uur bleek dat het lang genoeg was geweest waardoor we ook vertrokken zijn en naar de speelgoedwinkel gegaan Cita had namelijk haar verjaardagsgeld mee en ook Dylan had nog geld van zijn verjaardag. Gelukkig waren ze er snel uit wat ze wilde en na een klein half uur konden we naar huis want ik wilde naar bed onderwijl dat ik sliep hebben de kinderen met hun nieuwe aanwinsten gespeeld. Na mijn dutje hebben we ook heerlijk samen zitten knutselen.
Morgen heb ik therapie bij Rens en komt ook mijn tante op visite.
Groetjes
Maandagmorgen had ik therapie bij Janneke maar eerst ben ik de zaal ingegaan voor mijn oefeningen ben ook weer langzaam aan begonnen met mijn armoefeningen want de wond is helemaal dicht en ik merk dat ik langzaam aan weer kracht aan het verliezen ben. Dus naast mijn been en rugoefeningen heb ik ook 2 armoefeningen erbij gedaan daarna ben ik door gegaan naar Janneke zij heeft eerst naar mijn rechtse voet gekeken. Ik heb namelijk ontdekt dat ik onder 2 teentjes kloven heb zitten die ook regelmatig open klappen en daarnaast pijnlijk zijn met het lopen nou er is eigenlijk niks aan te doen en het zal vanzelf moeten genezen. Daarna heeft ze mijn voeten en handen door bewogen, mijn achillespezen opgerekt en mijn voeten en kuiten getapt daarna heeft ze ook mijn hals en buik behandelt met lymfedrainage.
Na de behandeling met de taxi weer naar huis waar Cita en Dylan op me zaten te wachten want mams moest werken maar toen ik thuis kwam bleek dat het hele verzorgingshuis geen stroom meer had maar gelukkig na een half uurtje was het weer voorbij. Ik heb een poging gedaan om de verzorging te bellen om te laten weten dat er voorlopig niet gezwachteld mocht worden vanwege mijn tenen en mijn benen zwachtelen zonder mijn tenen gaat helaas niet omdat mijn tenen dan heel erg opzwellen. Op het moment dat ik wederom wilde bellen stonden ze voor de deur dus heb ik mijn teentjes laten zien en ook zij vertelde me dat het inderdaad beter was om het niet te zwachtelen. Maandagmiddag ben ik lekker met de kinderen binnen gebleven we hebben heerlijk met de playmobil zitten spelen en spelletjes gedaan.
Vanmorgen zijn we bij Mikey en Petra op bezoek geweest waar de kinderen heerlijk met zijn alle hebben zitten spelen met de WI waar ze leuke spelletjes op hebben gedaan. Na een dikke 2 uur bleek dat het lang genoeg was geweest waardoor we ook vertrokken zijn en naar de speelgoedwinkel gegaan Cita had namelijk haar verjaardagsgeld mee en ook Dylan had nog geld van zijn verjaardag. Gelukkig waren ze er snel uit wat ze wilde en na een klein half uur konden we naar huis want ik wilde naar bed onderwijl dat ik sliep hebben de kinderen met hun nieuwe aanwinsten gespeeld. Na mijn dutje hebben we ook heerlijk samen zitten knutselen.
Morgen heb ik therapie bij Rens en komt ook mijn tante op visite.
Groetjes
maandag 2 januari 2012
Fikkie steken
Ben nu onderweg naar de therapie.
Groetjes
zondag 1 januari 2012
Oud en nieuw
Hey
Gisteravond ben ik gewoon lekker thuis gebleven omdat de konijnen doodsbang zijn van de knallen en het vuurwerk dus is mams deze kant opgekomen en ze is ook blijven slapen. Gelukkig bleek het met het vuurwerk in het dorp waar ik woon mee te vallen want om 01:00 uur was het helemaal stil in het dorp dus dat was wel heel prettig. Zelf ben ik om 01:30 uur naar bed gegaan want ik had 's middags er rekening mee gehouden toen ik ging slapen dus ben ik toen pas laat gaan slapen. Vanmorgen heb ik de pleister van mijn arm verwijdert en het korstje wat erop zat was losgelaten de wond ziet er nu heel mooi uit. Helaas ontdekte ik dat ik onder 2 kleine teentjes kloven had zitten waarvan eentje ook al een hele dikke zwarte/bruine streep zit nou weet ik dat ik vorige week tijdens de laatste zwachtels behoorlijk wat last had van diezelfde 2 teentjes. Dus morgen maar een s met Janneke overleggen of ik mijn voeten/benen wel laat zwachtelen want ik heb het gevoel dat dat niet een heel slim plan is.
Vanmiddag zijn de kinderen gekomen die waren ook weer helemaal blij dat ze hier waren want ze hadden zij enorm gemist nou ik ben dus ook helemaal plat geknuffeld door beide kinderen. Ze waren het er dan ook niet echt mee eens dat ze met oma mee moesten naar huis dus in eerste instantie had oma zoiets van dan blijven we wel met zijn alle slapen maar uiteindelijk hebben we dat toch maar niet gedaan. Ik ben helemaal gebroken heb morgen ook nog therapie en morgenmiddag komen de kinderen dus dan kan ik ook niet gaan liggen
Ik wens iedereen een mooi, gezond, sportief en gezellig 2012
Groetjes
Gisteravond ben ik gewoon lekker thuis gebleven omdat de konijnen doodsbang zijn van de knallen en het vuurwerk dus is mams deze kant opgekomen en ze is ook blijven slapen. Gelukkig bleek het met het vuurwerk in het dorp waar ik woon mee te vallen want om 01:00 uur was het helemaal stil in het dorp dus dat was wel heel prettig. Zelf ben ik om 01:30 uur naar bed gegaan want ik had 's middags er rekening mee gehouden toen ik ging slapen dus ben ik toen pas laat gaan slapen. Vanmorgen heb ik de pleister van mijn arm verwijdert en het korstje wat erop zat was losgelaten de wond ziet er nu heel mooi uit. Helaas ontdekte ik dat ik onder 2 kleine teentjes kloven had zitten waarvan eentje ook al een hele dikke zwarte/bruine streep zit nou weet ik dat ik vorige week tijdens de laatste zwachtels behoorlijk wat last had van diezelfde 2 teentjes. Dus morgen maar een s met Janneke overleggen of ik mijn voeten/benen wel laat zwachtelen want ik heb het gevoel dat dat niet een heel slim plan is.
Vanmiddag zijn de kinderen gekomen die waren ook weer helemaal blij dat ze hier waren want ze hadden zij enorm gemist nou ik ben dus ook helemaal plat geknuffeld door beide kinderen. Ze waren het er dan ook niet echt mee eens dat ze met oma mee moesten naar huis dus in eerste instantie had oma zoiets van dan blijven we wel met zijn alle slapen maar uiteindelijk hebben we dat toch maar niet gedaan. Ik ben helemaal gebroken heb morgen ook nog therapie en morgenmiddag komen de kinderen dus dan kan ik ook niet gaan liggen
Ik wens iedereen een mooi, gezond, sportief en gezellig 2012
Groetjes
Abonneren op:
Posts (Atom)