zaterdag 28 april 2012

Therapie en bezoek

Hey

Maandagmorgen moest ik er op tijd uit want ik heb normaal pas laat in de middag therapie bij de oedeem therapeute maar deze keer had ik al om 10:00 uur een afspraak staan. Ik was eigenlijk nog zo moe dat ik een beetje op de automatische piloot alles heb gedaan inclusief het rijden naar de therapie zij heeft mijn hals, buik, heupen en voeten behandelt maar op dat moment had ik al behoorlijk zoiets van nou dit helpt helaas niet. Ik heb dan ook besloten dat ik ga stoppen voor 2 weken daarna ga ik terug naar Fysiotherapie Élégance om me te laten behandelen in de hoop dat dat uiteindelijk wel resultaat gaat opleveren. Ik merk namelijk dat ik steeds meer vocht vast aan het houden ben de nieuwe zal een aantal lymfvaten gaat activeren daardoor is de beslissing genomen dat ik voorlopig maar 1 keer per week ga. Na de oedeem behandeling ben ik lekker naar huis gegaan waar ik even lekker met mijn 2 nieuwe huisgenotes heb gespeeld en daarna ben ik een poos gaan liggen omdat mijn lichaam schreeuwt om slaap. Ik lig redelijk wat uren van de 24 uur in mijn bed maar slapen doe ik maar een uur of 4 van diezelfde 24 uur dus ja dat houdt je wel en tijdje vol maar op een gegeven moment komt er een dag dat je zo moe bent dat je merkt dat je lichaam aardig wat te kort komt.

Dinsdagmorgen had ik een afspraak bij Bas daar ben ik voor het eerst de zaal in gegaan en op dat moment heeft Bas besloten dat ik een bepaald parcours ga doe waarbij je de oefening doet zolang het groene lampje brandt. Zodra het lampje rood is loop je naar het volgende apparaat waar je begint zodra het licht op groen staat en in totaal zijn het 8 apparaten waar ik er 1 niet van doe vanwege de dystrofie. De weerstand van deze apparaten is niet heel hoog maar doordat je zelf veel meer mee beweegt gebruik je per oefening veel meer spieren en uiteindelijk heb je alle spieren gehad daarna doe ik nog 10 minuten fietsen. Hierna door naar Bas die mijn voeten heeft door bewogen, mijn achillespezen opgerekt en mijn voeten getapt verder heeft Bas even naar de bult net onder mijn rechtse kleine teen gekeken want daar zit ook het scheurtje. Er zit allemaal vocht om het scheurtje heen eigenlijk was dat wel te verwachten maar ergens hoop je misschien toch wel tegen beter weten in nu eens samen met Bas gaan nadenken hoe we dat weer gaan oplossen. Daarna lekker door naar huis want bij het hebben van dieren hoort ook dat je alles schoon houdt dus het konijnenhok, vogelkooi en natuurlijk de vissenkom maar gelukkig had ik hulp van mijn moeder.

Woensdagmiddag ben ik naar Rens geweest maar eerst heb ik weer 10 minuten gefietst en daarna door naar Rens die heeft deze keer mijn beide kuiten behandelt want daar schiet de laatste tijd weer steeds vaker de kramp in. Met Rens even overlegt dat ik 9 mei niet naar de therapie kan waarop Rens verteld dat hij de week erop er niet is dus hadden we die afspraak verzet maar het bleek dat we de afspraak op Hemelvaartsdag hadden gezet. Ja dat hadden wij weer dus maar nu ga ik gewoon naar degene die Rens zal vervangen en dat blijkt dus Liselotte te zijn en zij is meteen degene die Janneke zal gaan vervangen voor de oedeem therapie.

Eenmaal thuis ben ik eerst even naar de bibliotheek gegaan want ik had namelijk al mijn boeken uitgelezen dus ik wilde wat andere boeken en verder ben ik ook meteen wat boodschappen gaan doen toen ik net thuis was belde Petra of het goed was dat ze even op koffie kwam samen met Mikey. Dus niet veel later waren ze er we hebben samen een kopje thee gedronken en onderwijl heeft Mikey met de playmobiel zitten spelen maar natuurlijk ook heeft hij naar de parkieten zitten kijken.

Donderdag overdag niet veel gedaan want ik was gewoon heel erg moe en wilde eigenlijk alleen maar slapen dat heb ik dan ook best veel gedaan. Na het avondeten is Wim nog even langs geweest om de vleugels van de 2 parkieten te knippen op die manier kunnen ze lekker los lopen en genieten van meer ruimte dan alleen hun kooi. Vrijdagmorgen ben ik bij Bas geweest voor de normale gang van zaken ook deze keer heeft hij mijn voeten getapt waarbij hij ook meen extra tape heeft geplakt over de zijkant van mijn rechtse kleine teen. Daarna is de verzorging gekomen om mijn beide benen te zwachtelen het voelt wel weer raar aan hoor dat alles nu gezwachteld zit maar nu hopen dat het zijn werk weer gaat doen.

Het weekend staat er niet veel op de planning behalve lekker genieten van mijn 6 huisdieren en verder lekker lezen.

Groetjes

maandag 23 april 2012

Van alles

Hey

Sorry dat ik een paar dagen niet heb geblogd maar dat heeft te maken met het feit dat het allemaal niet zo lekker met me ging en ik heb afgelopen week ook echt geleerd dat ik heel voorzichtig moet gaan worden met wat ik doe en waar ik dan mijn voeten en handen moet laten.

Afgelopen dinsdag is duidelijk geworden dat er een scheurtje zit in het middenvoetsbeentje van mijn rechtse kleine teen helaas kunnen ze daar niks aan doen doordat ze mijn voet niet in de gips kunnen zetten vanwege de dystrofie. Dus ja dat is voorzichtig zijn met lopen wat dus ook heel erg pijnlijk is met elke stap die je zet en daardoor heeft de huisarts woensdagmiddag besloten om mijn rechtse voet toch maar in te pakken in de hoop dat het lopen beter ging. Nou dat was wel een klein beetje het geval maar door het inpakken en het minderen van het lopen bleek dat mijn rechtse voet behoorlijk stijver geworden waardoor Bas zaterdag een redelijk klus moest klaren.

Woensdagmiddag ben ik bij Rens geweest die heeft mijn rug behandelt en dat bleek ook hard nodig te zijn want mijn SI gewricht zat weer helemaal vast die heeft Rens weer proberen los te maken maar dat is niet helemaal gelukt. Verder heb ik bij de fysiotherapie praktijk gehoord dat ze een nieuwe collega hebben die ook oedeemtherapie doet dus uiteindelijk zal ik weer terug gaan naar deze fysiotherapie zodat ik alles weer op een plek heb zitten. Ik zal binnenkort een afspraak maken met Saskia en met haar nieuwe medewerkster dat zal waarschijnlijk ergens in de komende 2 weken gaan gebeuren.

Donderdag heb ik het lekker rustig aan gedaan dat heeft dan ook nog steeds met mijn voet te maken maar desondanks ben ik samen met mijn moeder spullen gaan kopen voor de kooi van de parkieten die zal ik namelijk zaterdag opgaan halen. Verder heb ik ook spullen gehaald voor mijn konijnen en mijn vis daarna zijn we ook meteen maar even boodschappen gaan doen want anders moest ik dat vrijdag gaan doen. Donderdagmiddag had ik ook een afspraak met de oedeem therapeute zij heeft mijn hals, buik, heupen en linkse voet behandelt omdat mijn rechtse voet natuurlijk nog steeds ingepakt zit, maar ik merk er heel weinig van het enige wat wel achteruit gaat is mijn buik want die begint weer heel erg hard te worden. Dus ik had op dat moment echt zoiets van nou ik weet het allemaal niet meer ondanks dat ik wist wat ik achter de hand heb, maar een gesprek met mijn vriendin heeft mijn ogen uiteindelijk wel geopend. De conclusie is dat ik deze maand zal afmaken zodat ik in Mei bij de nieuwe oedeem therapeute kan beginnen maar dat duurt nog een paar dagen.

Vrijdag heb ik eigenlijk helemaal niks gedaan behalve dan dat ik heb zitten / liggen lezen maar ben ik bezig met een soort geheim project dat ik aan het maken ben voor een vriendin van die binnenkort jarig is en helaas hier ook mee leest. Dus ik kan er helaas dan ook niet teveel over zeggen want dan is de verrassing dus weg en juist dat is wat ik het leukste van dit project vind de blik op har gezicht als ze het ziet. Vrijdagavond zijn Cita en Dylan gekomen we hebben lekker samen patat gegeten daarna zijn mijn broer en mijn moeder naar huis gegaan en de kinderen hebben gezellig bij mij geslapen. Het was vooral grappig om te zien hoe graag Dylan iets wilde afkijken want in 10 minuten tijd heeft hij op de hele bank gezeten en gelegen maar ook heeft hij nog even bij mij op schoot gezeten.

Zaterdagmorgen had ik therapie bij Bas mijn moeder heeft me daar heen gebracht zij heeft samen met Dylan gewacht terwijl Cita met mij mee wilde naar Bas en daar heeft ze zich erg netjes gedragen maar ook hebben we Bas heeft gevraagd wat we met de spierpijn van Cita moeten. Bas heeft gezegd dat ze voorlopig een beetje voorzichtig moet zijn tijdens het karate wat ze sinds kort doet net als Dylan. Daarna is Bas begonnen om mij te behandelen hij heeft mijn voeten door bewogen, mijn achillespezen opgerekt maar uit het door bewegen bleek echter dat mijn rechtse voet erg achteruit aan het gaan is. Nu moeten we even kijken of het inderdaad aan het feit ligt dat mijn rechter voet ingepakt heeft gezeten of dat mijn voet gewoon achteruit gaat want hij blijkt bij bepaalde bewegingen gewoon een blok beton te zijn en dat zijn we wel gewend van mijn linker voet maar niet van de rechter voet. De toekomst zal het leren wat het inderdaad is maar ik vrees een beetje het ergste dat zou betekenen dat het lopen alleen maar zwaarder zal gaan worden maar ook dat het door bewegen veel meer pijn gaat opleveren ach ja zo houden ze je bezig toch!!!!!!!

Groetjes

dinsdag 17 april 2012

Breukje of scheurtje

Hey

Het weekend eigenlijk heel weinig gedaan omdat ik me niet echt lekker voelde was weer eens erg misselijk en had het behoorlijk koud. Wel heb ik het weekend het 2e fotoalbum voor Gio afgemaakt zodat ik die as zaterdag kan meenemen als ik mijn 2 neuwe huisgenootjes ga ophalen. Ik heb namelijk besloten dat ik graag een parkiet wilde maar dat worden er nu dus 2 dat is ook goed want is voor de parkieten zelf ook wel gezelliger.

Gisteravond na 10 dagen weer een sessie voor mijn oedeem gehad en ze schrok toch wel een beetje hoe erg de oedeem eigenlijk was. Ze heeft mijn hals, buik, heupen en benen behandelt waarbij de nadruk op mijn buik en enkels lag. Daarna lekker naar huis en gisteravond nog even lekker bijgekletst met Petra die behoorlijk wat last van haar keel had.

Vanmiorgen naar Bas geweest hij heeft eerst naar de zijkant van mijn rechtse voet gekeken die heb ik namelijk vorige week op vakantie gestoten en gaat steeds meer zeer doen. Dus heeft Bas wat dingen gedaan nou ik kon hem wel wat aan doen zo zeer dat het allemaal deed en nou vreest Bas voor een breukje of een scheurtje. Dat kan of in mijn bot, of in mijn pees maar ook in een spier zitten maar vooral het drukken tegen de bovenkant van mijn kleine teen deed behoorlijk zeer. Dus net maar even langs de huisarts gegaan om een afspraak te maken voor vandaag en gelukkig kan ik er nog tussen. Heb om 13:40 uur een afspraak en ben dan ook heel benieuwd wat de huisarts gaat zeggen.

Straks komt ook de pedicure nog langs dus die mag niet aan mijn kleine teen komen, maar moet wel een oplossing bedenken voor het steeds scheuren van mijn teennagel van mijn grote teen aan mijn rechtse voet. Dus al met al nog een drukke dag voor de boeg maar dat komt wel weer goed.

Groetjes

vrijdag 13 april 2012

Foto's en vakantie

Hey

 Zoals beloofd eerst wat foto's van de dag dat mijn moeder jarig was die ochtend ben ik met de kinderen naar buiten gegaan en de kinderen wilde met me op de foto maar ook wilde Dylan mij op de foto zetten.



Ik sta maar zelden op de foto behalve als de kinderen de camera pakken die vinden het dan ook echt helemaal grandioos om mij op de foto te zetten en ja ben er niet altijd blij mee maar ik weet dat het voor de kinderen ook herinneringen zijn.

Toen we eigenlijk net terug binnen waren kwamen mijn nichtje Karen en haar dochter Lieke binnen en Lieke heeft rolschaatsen van Cita gekregen nou die moesten dan ook meteen aan net als alle beschermers en de helm. Ze vond het zo gigantisch leuk dat alles de rest van de dag aan moest blijven en zelfs in de auto naar huis heeft ze de rolschaatsen, bescherming en de helm opgehouden. Hieronder een aantal foto's van Cita met Lieke en dan zie je dat ze echt alles doet met de rolschaatsen en de rest aan.





Dinsdagmorgen ben ik eerst nog naar Bas geweest voor het door bewegen van mijn voeten, het oprekken van mijn achillespezen en het trekken aan mijn tenen maar ook heeft Bas mijn voeten weer getapt. Daarna was het toch echt tijd om samen met mijn moeder op vakantie te gaan want ik was echt enorm toe aan een paar dagen dat alles mocht maar niets moest en gelukkig had mijn moeder hetzelfde idee. We hadden een huisje aan het water op Klein Vink in Arcen dus ja de eenden liepen op het grasveldje tussen het huisje en de vijver dus ja al het oude brood belandde bij de eenden maar helaas waren de volgens de eenden voor. Verder hadden we bij het huisje een kajak en ja dat wilde ik wel even uitproberen maar aan gezien ik mezelf niet echt op het water vertrouwde heb ik even op het gras in de kajak gezeten zoals je hieronder ziet.



Hierna moest de kajak ook weer opgehangen worden en dat was meer werk dan in de kajak te gaan zitten maar mijn moeder heeft me wel moeten helpen om er weer uit te komen maar goed we hebben dan ook enorm in de deuk gelegen. Hieronder nog een par foto's van het water, de vogels die het brood kwamen jatten maar ook van mijn lekkere plekje in de zon.




Gisteren zijn we naar Arcen geweest helaas viel dat een beetje tegen dus toen we klaar waren bij de bakker om een lekker Limburgs vlaatje mee te nemen begon het ineens te hagelen dus is mijn moeder de auto gaan halen zodat ik niet in de stromende regen met hagel terug hoefde te lopen. Dat bleek een super idee want toen ik net in de auto zat schoot de kramp ineens in mijn linkse kuit waardoor lopen bijna helemaal niet ging. Gelukkig was het eenmaal op het park weer droog dus ben ik heel voorzichtig weer naar het huisje gelopen en verder heb ik lekker zitten lezen op vakantie en hebben wee yahtzee gedaan.

Vanmorgen zijn we weer naar huis gekomen het weekend ga ik het nog even lekker rustig aan doen en dan maandag begint het therapie schema weer maar eigenlijk wil ik alweer op vakantie.

Groetjes

maandag 9 april 2012

Paasdagen

Hey

Donderdag overdag niet veel gedaan vanwege het feit dat ik behoorlijk wat last had van mijn rug en voor mijn gevoel was die beurs en bont en blauw maar dat blauw viel gelukkig wel mee dus ja dat duurt wel weer even voor het beurse weg zal zijn. Laat in de middag had ik een sessie bij de oedeemtherapeut zij heeft mijn hals, buik, heupen en voeten behandelt maar ook heeft ze even mijn rug behandelt omdat daar ook veel vocht zat. Daarna door naar huis waar Cita en Dylan al op me zaten te wachten want die vonden het maar raar dat ik er niet was terwijl ik dat normaal wel ben als ze aankomen maar na 2 dikke knuffels zijn we met zijn alle gaan eten. Donderdagavond lekker met de kinderen zitten knutselen maar ook hebben we een spelletje gedaan en natuurlijk hebben we ook tv gekeken.

Vrijdagmorgen is Edwin de kinderen komen halen want Cita zou een middagje met Edwin gaan knutselen en onderwijl zou Dylan met oma een taart gaan maken voor de verjaardag van oma de dag erna. Ik ben gewoon naar Bas gegaan voor het door bewegen van mijn voeten, het oprekken van mijn achillespezen maar ook het trekken aan mijn tenen en verder heeft Bas mijn tenen getapt. Ik heb aan Bas ook mijn oude oefenboekje afgeven maar ook de papieren voor de schade die ik met mijn rolstoel aan de muur heb aangebracht. Daarna door naar huis want ik had een afspraak bij de huisarts om naar mijn keel te laten kijken maar gelukkig was die weer helemaal normaal dus ja ben ik op dat gebied weer gezond verklaart. Daarna ben ik met mijn elektrische rolstoel naar mijn moeder gereden wat ongeveer een 6 km is en daar doe ik ruim 3 kwartier over dus ik hoop dat de gemeente niet al te lang nodig heeft om mijn verkorte aanvraag te behandelen. Samen met Dylan heb ik samen het huis van mijn moeder versierd omdat zij de dag daarna jarig was dus hebben we slingers opgehangen maar ook ballonnen natuurlijk. Rond het eten was ook Cita weer bij mijn moeder ze heeft het enorm naar haar zin gehad bij Edwin ze hebben samen een kasteel gemaakt van papier.

Zaterdag een super leuke dag gehad met de verjaardag van mijn moeder ze heeft van mij een korte vakantie gehad en dus gaan we samen dinsdagmiddag een paar dagen naar het mooie Limburg toe ik heb er enorm veel zin in. Mijn moeder was zaterdagavond helemaal versleten dus die lag op tijd in bed Cita en ik hebben alles opgeruimd en zijn toen ook naar bed gegaan maar eerst hebben we bij mijn moeder eerst het licht en de tv uitgedaan maar die heeft daar niks van gemerkt. Dylan was met Edwin mee om lekker samen met zijn vader te gaan gamen en dan zou die ook meteen bij zijn vader blijven slapen.

Eerste paasdag hebben mijn moeder, Cita en ik een lekker paasontbijt gegeten en niet veel later kwamen Dylan en Edwin binnen want mijn moeder zou de kinderen rond 11 :00 uur naar huis gaan brengen. Ik zou dan ook meteen vertrekken met mijn elektrische rolstoel zodat die weer thuis zou zijn want ze voorspelde heel raar weer terwijl het gisteren redelijk mooi weer was. Mijn moeder zou me dan als ze terug kwam uit Rotterdam weer ophalen want ik zou dan met Pasen nog even bij haar zijn zodat we ook alvast de spullen voor de vakantie klaar leggen. Vandaag heb ik lekker rustig aan gedaan maar ook heb ik alvast het konijnenhok schoon gemaakt en de rest van de spullen ingepakt.

Morgenochtend heb ik eerst nog een behandeling bij Bas maar gaan ik dan ook nog sporten en daarna door naar huis de laatste dingen doen dan op vakantie en dus heb ik de rest van de week geen therapie meer maar ja een keertje spijbelen moet kunnen denk ik dan maar.

Groetjes

woensdag 4 april 2012

Ziek zijn en therapie

Hey

Afgelopen weekend heb ik niet veel ondernomen omdat ik behoorlijk veel last van mijn keel had door de keelontsteking, maar daarnaast ben ik ook al sinds woensdag 28 maart mijn stem kwijt. Dus ja dan wordt praten een groot probleem dus mijn bed en ik zijn behoorlijk goede vrienden geweest het weekend.

Maandagmiddag had ik weer een sessie bij de oedeemtherapie zij heeft mijn hals, buik, handen en benen behandelt. Zij heeft mijn heup wederom weer wat extra aandacht gegeven omdat ik daar toch echt behoorlijk wat last van houdt. Daarna weer lekker naar huis waar ik eignlijk meteen mijn bed weer heb opgezocht want mijn stem is nog steeds niet terug maar ook mijn keel is nog steeds pijnlijk.

Dinsdagmorgen met de taxi naar de therapie bij Bas gegaan en daar heb ik een klein ongelukje gehad , omdat ik de bocht iets te ruim nam. Ik heb daardoor met mijn elektrische rolstoel schade aan de muur aangebracht dus vrijdag even wat papieren invullen voor de verzekering. Bas heeft mijn voeten door bewogen, mijn achillespezen opgerekt en aan mijn tenen getrokken en daarna kon Bas mijn voeten tapen. Bas probeert altijd om er een leuk patroon van te maken zodat het niet iedere keer hetzelfde is nou deze keer zijn de strookjes gekozen aan de hand van een liedje die steeds een strookje liet afvallen. Ja we proberen het ook een beetje leuk te houden voor mij. Daarna door naar de zaal voor de eerste keer daar en ik heb 3 oefeningen gedaan waarvan 2 voor de benen en een voor mijn armen. Nou dat voel ik ook wel want ik had vanmorgen gewoon spierpijn terwijl ik die oefeningen al een hele tijd doe. Dat heeft te maken met het feit dat ik normaal 3x 15 doe en nu had ik 3x 20 gedaan om de boel even te stimuleren en dat is dus gelukt.

Vandaag met de taxi naar de therapie bij Rens gegaan hij heeft mijn onderrug gedaan want het bleek dat mijn SI gewricht weer eens helemaal vast zat. Eerst ben ik de zaal ingegaan voor mijn oefeningen en verder met Miranda een aantal dingen geregeld maar ook wat opgezocht. Bas wilde namelijk het boekje hebben met welke oefeningen ik bij Rens en Janneke deed nou die hebben we gevonden. Daarna lekker met de taxi via een toeristische route weer naar huis waar ik mijn bed in ben gekropen.

Morgen weer een sessie bij de oedeemtherapie daarna komen Cita en Dylan voor een lang weekend, want naast het feit dat het Pasen is is ook mijn moeder zaterdag jarig. Dus ja daar kijk ik heel erg naar uit want ik ben het ziek zijn wel een beetje beu, gelukkig is de keelpijn over maar mijn stem is nog niet helemaal terug. Soms komt er geluid uit en dan ineens weer helemaal niks dus ja ik hoop dat mijn stem er morgen weer helemaal is. Vrijdag heb ik therapie bij Bas daarna gewoon weekend met een jarige moeder en daarna lekker 2 paasdagen.

Groetje